受講後、自分の自己肯定感を上げるようにしました。
自分のしていることを肯定的に捉えることで、相手の行動も肯定的に捉えられるようになりました。
相手が幼い子供の場合は、学習の五段階を思い出し、できるようになるためのプロセスを思い描くようになりました。
世の中を元気にする「人」を増やします。
輝く人を増やします。
輝いている人は自分との対話が出来ています。
生きがい、充実感、意欲、自信を引き出します。
あり方を確立し、自己認識を高めます。
心身健康づくり推進士
メンタルパワーコーチ
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