グラウディング（自己基盤を築く）実践コース
10月5日（月）スタートします。
自分の人生に集中し、
日常で実践することで、
自己基盤の礎を整える
2ヶ月のコースです。
＜内容＞
①自分に問いかける
②自分を尊重する
③自分の感情・反応の声を聴く
自分の内側がととのえば
外側も整うことを知り、
自由自在に軽やかに、
今、この瞬間に集中できます。
「基礎となる考え方」
「価値観カード」を使います。
月、木の週に2回
質問や課題、
リクエスト、チャレンジが
LINEに送られてきます。
【グラウディング実践2ヶ月コース第8期】
10月5日 月曜日 スタート
■受講価格
7,700円（税込）
■再受講価格
3,300円（税込）
＊価値観カード別売り
【お申込み】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a4269eff664909
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