こんにちは、
心理療法家の中野です。
さて、前回からのつづきです。
禁止型の信念は全部で24個存在しています。
いくつかピックアップすると・・・・
「人に近づいてはいけない」
「愛着を感じてはいけない」
「ありのままの自分であってはいけない」
「重要な存在であってはいけない」
「達成感を感じてはいけない」
といったもの、様々あります。
そしてここからが重要です・・・
人はこの禁止型のをいくつも心の中に隠し持っていますが、
禁止型の信念の名前が、その人の人生のタイトルになっているって
わかりますか？
例えば・・・
「人に近づいてはいけない」 信念なら
→「孤独な人生」というタイトル
「愛着を感じてはいけない」 信念なら
→愛のない人生
「ありのままの自分であってはいけない」 信念なら
→偽りの人生
といった具合です。
極論を言ってしまうと、１6歳くらいの時点で、
その後の人生が決まってしまうのです。
ちょっと、怖いですよね。
実際、私は今まで結婚が怖かったので
いろいろ交際はしてきましたが、
結婚が怖くてできませんでした（涙）
軽い＜人に近付いてはいけない＞を持っていました。
今は、普通に近づけるようになりましたが。
では、禁止型の信念
どんな場面で、刷り込まれるのでしょうか？
（つづく）
【参考文献】
「あなたの悩みがみるみる消える24の方法」 棚田克彦