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  16時間断食、オートファジーダイエット
• 2025/01/09※74.25kg
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  2025/01/08
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  2023/10/16：67.1kg：最低値更新
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  2023/10/14：トータル-10kg
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  2023/10/09：68.7kg
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  2023/08/28：久しぶりの
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  2023/06/22：68.7kg 最小値更新
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  2023/06/21：69.1kg
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  2023/06/17：69.1kg
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  2023/06/15：69.9kg
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  2023/6/9～2023/06/14
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  2023/06/06～2023/06/08
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  2023/06/05：70.9kg
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  2023/06/03～6/4 70.65kg
• 2023/06/02：70.85kg
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  2023/06/01：70.85kg
• 2023/05/31：70.85kg
• 2023/05/30：70.5kg
• 2023/05/29：71.0kg

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