1分でできる【みそラーメン風スープ】
・〆のラーメンをやめられない
・カロリーが気になる
・食事療法中
だけど、ラーメン大好きな方におすすめです
小腹が空いた時や、お弁当のお供にもどうぞ。
材料
・液みそ 大さじ1
・ガーリックパウダー 少々
・中華だしの素 小さじ半分
・乾燥わかめ 小さじ半分
(塩分が気になる時はお湯で戻して水切りする)
・熱湯 200ml
作り方
・全ての材料をお椀に入れてかき混ぜる
本当にみそラーメンの味になりますよ
手作り味噌汁に、
ガーリックパウダーと
中華だしの素を入れてもOK。
我慢し過ぎずに
食事療法をしていきましょう
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