悲劇❗️食べたいものに身体がついてこなくなってきた…アラフォー世代の変化を乗り越えるには！

昨日は味噌ラーメンの名店

東京都船堀にある「大島」へ

行ったもぐ子ともぐ夫ですが…

2人とも絶賛胃もたれ中

いやぁ、美味しかったんだよ！

でも、あのたっぷりの脂が

40&50の夫婦にはキツかった…

ようですねぇ。

それはそれでショックだよ〜。

脂もニンニクも大好きなのに、

身体がついてこないなんて

　頑張らないおしゃれで自分らしく
ご機嫌に過ごしたい女性を応援！

《千葉県・オンライン》

学生時代食べるのが遅くて
ついたあだ名が『もぐ子』
　アラフォーもぐ子こと
おおもりめぐみです

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もぐ子『楽おしゃスタイリスト』

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このビフォーアフターを見よ❗️

別人説出てるもんね(笑)

そんなこんなで、

ムカムカしながら書いてます(笑)

(怒ってるわけじゃあないよ〜)

最近年齢を実感する事が

増えてるんだよね。

異様に暑がるようになったり、

味覚が変わったのか？

好きな味に変化があったり！

こーゆー出来事って、

人それぞれだろうけど、

皆どれくらいからあるのかな？

もし良ければコメントで

教えてほしいなぁ

(私だけじゃないと実感したい)

好きなものが食べられないとか

やりたい事ができないとかは

私にとって

1番のストレス

日頃から自分の身体とも

うまく付き合っていきたいよね。

とか言いつつ、解禁してから、

必ずセットのおビールちゃん♡

もう昔の感覚ではダメだと、

ちゃんと意識して調整しないと！

人生100年、健康あってこそ！

だもんね

こうしなきゃダメ！ってなると

それもそれでストレスだから、

ファッションだけじゃなく、

生活面もユル〜くラク〜に

調整するのがもぐ子流(笑)

食べたい時は食べる。

休める時は休む。

バランス良くするために、

まずはおやすみを決めちゃう！

これを実践してます。

おやすみにした日は、

家事も、仕事も、お休み！

やりたい事だけやる

もちろんお片付けが趣味とか、

楽しくてやるならオッケー。

でも、私がやらなきゃ…なら

やらない選択をしてみて！

自分が思ってるよりも、

やらなくても大丈夫だったり

するもんなんだよ。

すっぴんでゴロゴロしながら

漫画読んで、お腹空いたら

カレー飯たべて、

撮り溜めたアニメみてとかね

アラフォー世代は色んな役割で

なんだかんだ忙しいのに、

体調の変化もある世代。

心も身体も心地よく過ごすために

自分の声を聞いていきましょ♡

あなたは今

何がしたい？

何がやりたくない？

自分1人じゃ分からない

って方は、

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ファッションだけに限らず、

自分を知る為のコンサルだよ。

自分のことって意外と知らない

もんだからね。

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