日曜日の夕方に決まって放送される番組を見て、
明日から仕事だ～と憂うつになったり、
ぐったりしたりする人がいる。
連休明けって、そんな気持ちになることありませんか？
そんなときは、自分の人生観を見直してみるといい。
あなたにとって、人生は我慢ですか？楽しいもんですか？
人生を楽しんでいる人は、自分の気持ちを大事にする。
「今」「現在」に、100%力を注いでいる。
今、感じていることを大事にする。
だから、サザエさんシンドロームを経験する人の多くは、
今現在を楽しめていない。
今、見ているテレビ番組を楽しめてはいない。
明日は仕事だ・・・
今日は何時に寝ようか・・・
1つのことだけに夢中になろう。
今、目の前にあることに、夢中になろう。
