旅先で・・・ | 心理カウンセラー 藤マリア 好きなことだけして生きる freeflow life

心理カウンセラー 藤マリア 好きなことだけして生きる freeflow life

自然に、無理なく、心地いい関係を築く。我慢を捨てて、楽に、自由に、楽しく、のびのびと生きる。そんな人生を歩むお手伝いをします。

旅行中に、嫌な思いをする人もいると思います。


特に、友達、家族、彼氏、彼女、同僚や同期、などの同伴者がいたとき。

その旅が長期にわたるとき。



長い時間の旅行でも平気な友達とは、どんな人でしょう?




もし、あなたが相手の意向で行き先や旅行の工程を決めて(これを他人軸と言います)、

長時間、その人と一緒にいると、苦痛を感じます。


あなたは、相手のしたいことに合わせて、ついて行ってるだけになるので。


あなたが行きたいところにはいけなくなります。


つまり、あなたは、自分を喜ばせる旅をしていないことになります。


その反対に、


「私は○○に行きたいけど、あなたはどう?」


という風に、


自分のしたいことを述べて、相手がそれについてどうかを聞く、

そして、相手もさらに自分がしたいことを述べる、


そしてね、お互い、私はいいや~と思ったことには付き合わなくて良い。


お互い、一人行動の時間があってもよいのだ。

それで、もし、あなたが違和感(たとえば、罪悪感)を感じるようであれば、それはあなたが自分と向き合うチャンスになるのです。


罪悪感を感じることなく、旅を楽しめるようになれば、あなたの人生の質は上がるし、

あなたも自由に羽ばたくことができるようになるのです。


相手はただ、あなたの問題を持ってきてくれているだけ。


ちょっと考えてみてくださいね(^~^)


まずは、お帰りなさい(*^ー^)ノ