前回に書いた変わりたい事を思っているうちに、
その前に変えたい事が出来た。
それは自信がついている自分になる事。
自分に自信がない原因のひとつに
体力がない事が根本のネックになっていた事に気付いた。
体力に自信がなくて、その部分でいつも心がつまずくなーって。
行動力に欠けるなーって。
なので
＊仕事を働きやすくし毎月の収入を安定する！
＊実家を出て自立した生活を送る！
＊ご縁に恵まれパートナーと出会い結婚し家庭を築く！
の希望に新たに
＊すぐに疲れない元気な体になって行動範囲を広げる！
この４本柱を下半期充実できるよう試みる。
そう思って振り返ると、今年に入って体質改善を願ってたんだなーと
取り組んでいたことに少し成果があったので
自分にあった方法の記録として次に書きたいと思います。