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  糖尿病改善のための体操
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  カボスで酵素ジュース作り
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  糖尿病が改善したシンプルな方法
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  11月22は、来年どんな自分になるか、宣言をする日です。
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• 出張石鹼教室でした。
• 長く続く咳をアロマでケア
• 一日一分、血圧の上がらない体にする体操とツボ
• ダイエット中は「タンパク質」不足に気を付けましょう。

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