心の大きな荷物を片付けたせいか、簡易的な方法でのメンタル消化が早くなった気がするー
心の大きな荷物を片付けたせいか、簡易的な方法でのメンタル消化が早くなった気がするー
居心地はいいんだけど居心地が悪い憧れていた穏やかな人格
居心地はいいんだけど居心地が悪い憧れていた穏やかな人格
父親の言い方が腹立つことからのうちの家族に対して恨んでいたことに気づいたー
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反芻思考を全肯定してみたら→だいぶ感想としては結構早くに鬱々とした気持ちから抜け出せたー
反芻思考を全肯定してみたら→だいぶ感想としては結構早くに鬱々とした気持ちから抜け出せたー
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