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◼︎新幹線 東京~博多
5時間も座ってたら、［無動］になりかねないので、
対策1：加圧靴下、
対策2：立ち上がり1.5時時間に1回
結果：立ち上がれないほどの症状なく、無事にホテルに到着しました。
◼︎キャリーバッグは宅配で。
14日(2日前)の発送時は15日着予定でした。発送はお早めに。
フロントにて「すでに部屋に置いてあります」とのこと。うれしい😃
◼︎チェックイン時に解説冊子
「旅するパーキンソン 解説冊子」に自分の要望を記入して渡しました。
ちゃんと趣旨を説明して「スタッフで回し読みして」とお願いすればよかった」とちょっと反省。
❗️冊子の表紙に「回し読みしてね」を朱書きしておこう。
次回は、「朝食バイキングと新しい出会い」