３記事目
あなたの不安を安心に変える
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
はじめましての方へ
私がこの世界に入ったきっかけはこちら
子供の頃から親が強かったりで
親の意見に従う癖がついていると
大人になってからも
男性や、年上の人や
権威や、力のある人に
自分と違う意見を言われたり
自分の思いを否定されたりすると
自分の感覚を抑えて
自分が間違っている錯覚を起こして
相手の意見を正しいとしてしまうことがあります。
特に頑張ってできる自分をやってきた人は
頭のいい人に論理的に話をされると
そうなのかと思ってしまいがち。。
目を覚ましましょう
あなたの気持ち、感覚は
どんなものでも正解。
あなただけが感じる気持ちです。
相手が正しくて
あなたが間違っているわけではありません。
強い相手に飲み込まれて
自分の感覚をなかったことにしないであげてね。
あなたはあなた
あの人はあの人ですよ。
と、そんなカウンセリングをしました。
結局、きっかけは相手だけれど
昔からのクセで
ついつい自分の思考が自分を納得させようとするので
ハートの子は
無理やり納得させられてるのよね。。。
子供の頃からずっとそれをやってきて
大人になってからもそれを続けているのは
とっても自分がかわいそうなので
早くやめてあげようね(*^^*)
今夜はこちら。
遊びに来てね。
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感情の扱い方と自分の癒し方
セルフカウンセリングできる心理療法をお伝えします。
満席ありがとうございました
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