★「自分に優しくする」がわからない人へ。

あなたの不安を安心に変える

心の解放カウンセラー

エリージアムのつぐみです。

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自分に優しくするって

どんな自分のことも許してあげること。

だめだなと思う自分に

「それでいいよ」と言ってあげること。

「優しいのと甘いのは違う」

「私は自分に甘い」

と思っている人は

大抵の場合

自分に厳しい人です。

もっともっと自分のこと

たくさん甘やかしてあげてもいいよ。

じゃないと

人にばかり優しくして

自分に置き去りにされたあなたが

寂しがるし、悲しむから。。。

今日も

思い切り

自分に優しくして生きましょう。

Photo by　umiphotoさん
 

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