★もうお母さんのことは考えなくていい。

５月最初の日。

どんな気分で過ごしていますか？

岐阜のお天気はどんよりで

気分も下がりがちですが

今日も一歩ずつ進んでいきましょう。

心の解放カウンセラー

エリージアムのつぐみです。

はじめましての方へ
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昨日はオープンカウンセリングでした。

見学のエリージアム生も入れて

全部で10名満席のオープンカウンセリングとなりました。

はじめましての方も数名いらっしゃって

うれしい限りです。

ありがとうございました(*^^*)

昨日引いたおみくじ。

自分用に引いたのはこちら。

相変わらずタイムリーなおみくじ。

昨日は４名の方のお悩みをお聞きしましたが

共通点はやっぱりお母さんかな、、、

たとえそれが

強くて怖いお母さんであろうと

優しいお母さんであろうと

どんなお母さんだったとしても

私たちはやっぱり

お母さんに心配かけたくなくて

お母さんを困らせたくなくて

お母さんを助けたくて

お母さんを笑顔にしたくて

自分の気持ちを我慢させながら

生きてきたんだなと思います。

健気すぎるほど健気に

お母さん一筋なのよね、、、

そして、そのお母さんとの関係性で

本来の自分でいられなくなってしまって

今の世界にもいろんな影響が起きてきている、、

だから

もうこれからは

あの時とは違うのだということを

しっかり自分に教えてあげて

あとは勇気を出して

言いたいことを言うことだったり

ちゃんと怒ることだったり

甘えることだったり

お母さんに心配かけることだったり

周りの人に助けてもらうことだったり

要は、今までダメだと思っていたこと

やりたくないと思っていたことを

実際にやってみることで

世界は変わっていくのだと思います。

優しいあなたは

今までずっと

自分よりもお母さんを優先させてきたけれど

もうこれからは

自分を最優先させていいんだよ。

お母さんや家族や

人のために頑張ろうとしなくていいんだよ。

あなたは、そのままのあなたで

あなたのために生きてあげてね。

いただいたご感想の

一部をご紹介させていただきますね。

本日は参加できてとても良かったです。

他の方のカウンセリングを聴いていましたが、自分と重なり、久しぶりに涙が出ました。
感情が動いたのですね。

課題がまだまだあることがわかりました。

感情を出したり、辛いことや悲しいことを話した時の親の反応が否定的だったので、本音を話すことが難しいです。

勉強してずいぶんゆるくなり、自分を大事にできるようになりましたが、どこかで幸せになること、上手くいくことにブレーキをかけてる自分がいるなあと思いました。

初めて参加しましたが、つぐみさんが相手の方を大切に思って、心から本気で話されているのかま、よくわかり、優しいけど力強い声かけに、安心できて、とても心地の良い、充実した時間でした。

ハートの子が喜んでいます。

思い切って申込して良かったです。

またカウンセリングを受けたいです。
次は顔出して話せたらいいなと思います。

本当にありがとうございました。

ご参加ありがとうございました。

感情が動いて、少し力が緩んで安心できたのかもしれませんね＾＾
またいつでもご参加くださいね☆

はじめましてから５分。
つぐみさんに試しに言って見てと言われた言葉で号泣。

自分では思いもよらない結論に辿り着き
ただただ驚くばかりでした。

行動目標も提示され、同日試すチャンスがあったのに私に勇気が出ず断念。焦らず次の機会に。

つぐみさんにまたお会いしたいです。
今日はありがとうございました。