岐阜にもどりました。
東京にいた時は
とてもいいお天気でしたが
今日は土砂降りの岐阜より。
今日は対面カウンセリングなので
その頃には雨がやみますように。。。
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
はじめましての方へ
私がこの世界に入ったきっかけはこちら
「疎外感」
感じることありますか？
以前の私はよく感じていました。
最近はかなりなくなったのですが
それでも心の調子がよろしくない時は
以前のクセがちらちら出てきて
疎外感を感じる時もあります。
そんなふうに私達は
自分の知っている人達が
仲良さそうに集まっているのを見たりすると
つい、自分のことを
誘ってもらえなかった、とか
私がいない方がいいんだ、とか
何かと自分を迷惑者や
嫌われものにしがちですが
大抵の場合、それはたまたまだったり
激しい勘違いの思い込みだったりします。
そして、これは遠い昔
家族の中や、学校のクラスで
疎外感を感じていた人のあるある、、、
当時の寂しさを思い出しているだけ。
私の場合は
年子の弟妹と母の間に入れなかった自分や
中学生の頃にいじめにあった時の傷。
だから、勇気を出して
あなたの想いを口から出してみましょう。
「わたしも入れて」
寂しい世界から抜け出すのは
あなたのちょっとした勇気から。。。
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