地震が続いていますね。。
被害が少しでも小さく済みますように。。
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
はじめましての方へ
私がこの世界に入ったきっかけはこちら
人の悩みのほとんどは
人間関係の悩みだと言われます。
そもそも
人と人には相性があって
優しくされて、伸びる人。
厳しくされて、伸びる人。
いろいろなタイプがいるのだけれど
カウンセラーとクライアントの関係性も同じ。
もし今、あなたがしんどくて
誰かカウンセラーに頼ったとして
あなたが余計苦しくなるようであれば
自由にカウンセラーを変えてもいいのです。
ていうか、変えてください。
私はしんどかった頃
ある大きな病院の心療内科に通っていましたが
紹介していただいた先生は
評判がいいと言われていた方でした。
けれど、その方は
人数の多い患者さんを
いかに早く回すかを重要視されていたので
時間ばかりを気にしてらっしゃいました。
なので
とにかく話を聴いてほしかった私には合わなくて、、、
それでも、自分に元気がなかったので
（病院まで行くのがやっとの状態でした）
自力でカウンセラーを探すこともできず
結局１５年間ズルズルと通い続けることになったのです。
その後、ネットの世界でお師匠様に出逢い
１年半で病院を卒業し
３年後には自分がカウンセラーになったのですが。。
世の中には、それはそれは多くのカウンセラーがいて
伝え方もいろいろだし
アドバイスの方法もいろいろだと思います。
そして、きっと
カウンセラーさん自身は
それぞれがそのやり方で楽になったのだと思います。
中には、自分が体験しないまま
知識だけでカウンセリングされる方も
たま～にいらっしゃるようだけれど。。
けど、どちらにしても
今のあなたの段階に合うカウンセラーさんは
あなたにしかわかりません。
だから
自分の感覚を大事にしてあげてね。
自己否定をしてきた人が
「あなたのそういうところがダメなのよ」と言われたら
余計苦しくなってしまうのは、当たり前。
充電がゼロになっている人が
「とにかく行動しなきゃ」と言われても
余計つらくなるのは当たり前。
「あなたのそのセルフイメージが」と言われても
信じられないものは信じられなくて当たり前。
あなたはいつだって悪くないのです。
恩があるからとか
家が近いからとか
誰かに勧められたからとか
きっかけはそれでもいいけれど
その先どうするかは
そういう理由じゃなくて
カウンセラーでも何でも
選ぶ時の基準は
あなたの心が安心するよう
すべて一つ一つ選んでいきましょう。
一番大切なのは
あなたの気持ち。。。
募集中の講座等
【満席】→【増席１名様限り】
５月１１日（木）１４：００～１６：００
Zumba Gold®岐阜にて開催。
レッスンは１４：３０～１５：３０まで
一緒に身体を動かしてスッキリしましょう！
私も参加します。
５月１７日（水）１４：００～１６：３０
「つぐトレ＃２」～呪縛～開催します。
５月の配信動画テーマは「自由になる」
現在継続の方を優先させていただいています。
５月新規の方は残り１枠です。
