こんばんは。
世の中はハロウィンなのですね。
今夜は一人なので
静かに夜を過ごしています。
本日２記事目。
生きる広告塔
全肯定できる心屋認定講師＆カウンセラー
こころの楽園☆エリージアムのつぐみです
＞＞「生きる広告塔」についての説明はこちら
今日ちょうど、明後日の
エリージアム養成コースのテキストの準備をしていて
タイトルに書いた言葉が出てきたので
それについて書きたいと思います。
実は昨日書いたこちらの記事ですが…
まさに今日のタイトルどおりなんですよね。
私の拗ねが
嫌われているような現実を作っていた。
悪意の全くないところに
私が勝手に悪意を作り出していたという…
だから、でこちゃんに言われてそれに気づいた時
顔から火が出るほど恥ずかしかったのです
実のところは
私が嫌われていたわけではなくて
周りが私を避けていたわけではなくて
ただ単純に、知っている人がいるところから
空いている席は埋まっていくという現象。
「どうせ私は嫌われている」
そんな拗ねたセルフイメージを持っていると
現実が歪んで見えて
自分で勝手に一人ぼっちになってしまうのです。
しかも、もしかしたら周りの人は
私が誰かの席を取っているのかも…と
気遣ってくれていたかもしれないのに
その愛さえも見えなくなってしまうという
なんとも不幸な結果になるのです。
「どうせ私は愛されている」
そんな前提でいれば
本当に周りは愛が溢れていて
誰とでも普通に話をすることができるんですよね…
相手に悪意があると思っているのは
自分に悪意があるから。
自分が思っている相手の悪意は
案外全然悪意じゃなかったりするのだということ。
そんな自分の体験からも
明後日はスクールの生徒さん達にも
しっかり伝えることができそうです
ん？？？
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