こんばんは。
世の中はハロウィンなのですね。
今夜は一人なので
静かに夜を過ごしています。
本日2記事目。
生きる広告塔
全肯定できる心屋認定講師&カウンセラー
こころの楽園☆エリージアムのつぐみです
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>>「生きる広告塔」についての説明はこちら
今日ちょうど、明後日の
エリージアム養成コースのテキストの準備をしていて
タイトルに書いた言葉が出てきたので
それについて書きたいと思います。
実は昨日書いたこちらの記事ですが…
まさに今日のタイトルどおりなんですよね。
私の拗ねが
嫌われているような現実を作っていた。
悪意の全くないところに
私が勝手に悪意を作り出していたという…
だから、でこちゃんに言われてそれに気づいた時
顔から火が出るほど恥ずかしかったのです
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実のところは
私が嫌われていたわけではなくて
周りが私を避けていたわけではなくて
ただ単純に、知っている人がいるところから
空いている席は埋まっていくという現象。
「どうせ私は嫌われている」
そんな拗ねたセルフイメージを持っていると
現実が歪んで見えて
自分で勝手に一人ぼっちになってしまうのです。
しかも、もしかしたら周りの人は
私が誰かの席を取っているのかも…と
気遣ってくれていたかもしれないのに
その愛さえも見えなくなってしまうという
なんとも不幸な結果になるのです。
「どうせ私は愛されている」
そんな前提でいれば
本当に周りは愛が溢れていて
誰とでも普通に話をすることができるんですよね…
相手に悪意があると思っているのは
自分に悪意があるから。
自分が思っている相手の悪意は
案外全然悪意じゃなかったりするのだということ。
そんな自分の体験からも
明後日はスクールの生徒さん達にも
しっかり伝えることができそうです
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ん???
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