新年の抱負♪
あけましておめでとうございます皆様にとって幸せなことがたくさん訪れる一年になりますように[data-toc]{background:#ffffffd9;border:1px solid var(--color-border-medium-emphasis,#08121a4d);border-radius:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px;padding:12px 16px}[data-toc] h2,[data-toc] ol,[data-toc] p{margin:0}[data-toc] .toc-header{align-items:center;display:flex;font-weight:700;gap:12px}:is([data-toc] .toc-header) h2{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd);flex-shrink:0;font-size:.875em}[data-toc] .toc-empty-message{color:var(--color-text-low-emphasis,#08121a9c);font-weight:400}:is([data-toc] .toc-empty-message) p{font-size:.75em}[data-toc] ol{list-style:none;padding:0}:is([data-toc] ol) .last.collapse a{border:none}:is([data-toc] ol) a{border-bottom:1px solid var(--color-surface-tertiary,#08121a14);display:block;font-size:.75em;padding:6px 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] .h4,[data-toc] a{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd)}[data-toc] .h2{font-weight:700}[data-toc] .h3{font-weight:400;margin-left:8px}[data-toc] .h4{font-weight:400;margin-left:16px}[data-toc] [role=button][aria-expanded]{align-items:center;display:flex;font-size:.75em;font-weight:700;gap:4px;justify-content:center;padding:4px 0;text-align:center;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M20.97 14.55c0 .26-.1.51-.29.71a.996.996 0 0 1-1.41 0l-7.29-7.29-7.29 7.29a.996.996 0 1 1-1.41-1.41l7.29-7.29c.78-.78 2.05-.78 2.83 0l7.29 7.29c.19.19.28.44.28.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after,[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{background:var(--object-low-emphasis,#08121a9c);content:"";display:block;height:1rem;mask-size:contain;width:1rem}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M3.05 9.45c0-.26.1-.51.29-.71a.996.996 0 0 1 1.41 0l7.29 7.29 7.29-7.29a.996.996 0 1 1 1.41 1.41l-7.29 7.29c-.78.78-2.05.78-2.83 0l-7.29-7.29c-.18-.19-.28-.44-.28-.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .last:not(.collapse) a{border:none}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .collapse{display:none}[data-toc]:not(:has([role=button][aria-expanded])):not(:has(.collapse)) .last a{border:none}:is([contenteditable=true],.no-js,#no-js) [data-toc] .collapse{display:revert!important}目次ピアノ昨年の目標今年の目標体幹を整える顔合わせお食事会ご両親さまとスキー、富士山に登る?!目次を開くピアノあんなに動画撮影が苦手だったのに、自分で撮るのは全然気にならなくなりました。ただ都庁などで、他の人に撮られているのはまだ苦手意識があります。でも撮ってくれるのは、興味があるという証拠でもあり、嬉しい気持ちもあります。撮られるのは苦手、でも撮ってくれるのは嬉しい、真逆な感情が、今は行ったり来たりしている状態です。動画撮影や、人前演奏に少しずつ慣れてきた今だからこそ、基礎と向き合いたいです。昨年の目標昨年の目標今年も充実のピアノライフにしたい・高校友人たちとの毎月1回のオンライン会を実施する・弾き合い会に参加する・コンクール(エリーゼ音楽祭)に参加する昨年のピアノ目標は達成しました英語のことも書いていましたが達成せず今年の目標昨年の目標は継続したいハノンをしっかりお勉強して指や音の基礎力をつけたい人前演奏の質を上げたい動画も完成度を求めすぎず、自分の成長記録として気楽に発信できるようになりたい体幹を整えるピアノにも役立ちそうだから、プランク、スクワット、ヒップリフト、踏み台昇降、この辺りを始めることにしました。参考は以下のyoutube。体幹トレーニングを始めた理由は、次の話がきっかけです。顔合わせお食事会長男の結婚が決まり、年末に彼女のご両親さまとの顔合わせの食事会をしました。彼女はピアノを仕事で毎日弾いている職業(ピアニストやピアノの先生ではありません)同じ職業のピア友さんが1人いるので、先日嬉しくて「ピア友さんと同じ職業の人なのよ〜」と話してしまいましたほわわんと穏やか大人しい彼女なのかと思っていたら、実はとても活動的なご一家でした。スキーやキャンプなど楽しんでいるだけでなく、スキーはご両親そろって指導員資格をお持ちとのこと。もちろん彼女も超上手に滑るらしい。私のピアノ人生の前に、夢中になっていた趣味はスキーでした。年代的にも流行っていましたよね。私は大学生でデビューして、自己流では怪我に繋がる危険を感じ、きちんと習いたいと思いました。新卒で入った会社にスキー部があったので入部し、医師、歯科医師、薬剤師、看護師、検査技師、事務の方々と合宿や日帰りスキーなどに行っていました。(私もこの中の医療従事者です。仕事のことは書いていませんが、ピアノを通じて知り合えた皆さまに親近感を持ってもらえたら嬉しいので、ふんわり公開してみました)その後は子どもたちが滑れるようになったら楽しいな、と考えて家族で毎年スキーへ。(介護の数年間は行かなかったり日帰りとかだったかな)長男の大学卒業まで行ってました。そんな記憶が蘇り、またスキー行きたいなという気持ちがふっと沸きました。スキーは基本ソロ活で、私はお遊びでしたが、フォーメーションという、皆で同じ形で滑る魅せるスキーもできて、ソロ、連弾、オーケストラ共演などができるピアノと、どこか共通する部分が多そうな気がします。ご両親さまとスキー、富士山に登る?!話が盛り上がってスキーと富士山登山をぜひご一緒にという話になりました。富士山は時々登りたくて、いろいろな人に声をかけたことがありましたが、誰も興味なし。読んでくれたお友達の中で興味ある人は、ぜひお知らせください(1回目は山に詳しいお友達と8合目まで。私が高山病になり下山。2回目は中学生だった長男とツアー参加してゆっくり登山。初登頂できました)声をかけたわけではないのに、たまたまご両親さまが登りたいらしくて。夫と次男は特にスキーの方はお付き合い感が強いので、実現するかはわかりませんが、楽しいお話だったので、体力作りはやっていきたいと思っています。目標というほどでもなく、できたらいいなくらいのゆるゆるスタートですお読みいただきありがとうございました