ひさしぶりに健康診断を受けました。
東京ミッドタウンという
セレブな響きのクリニックで受けられるので
興味が湧いただけなのだけど
しかし
受付で財布も保険証も忘れてきたことに気づく
大バカやろうです
リュックをまるっと家に置いてきてた
なんとか健診は受けられたので良かった
身長は0.3センチ減ってた。これは想定内。
体重がかなり落ちてました
体力落ちてきてるの実感するし
朝から飲まず食わずなので
その分だけでも1キロは少なくなってるはず
家のヘルスメーターでも計り直してみよう
そして血液検査の結果見せられながら
女性は年齢とともに糖尿病のリスクが高くなるので気をつけてくださいと言われた。
平均値には収まってるけど
油断しないでねって。
お酒もたまーにだし
甘いものも以前より減ってるのに
やっぱり運動なのかしら
本音言うとモノ忘れ物がひどいので脳の検査したい。
健診終わった後は麻酔切れるのを待って
クリニックのサービス券でランチ食べました。