弾き合い会&本番のパフォーマンス 本八幡 野口真理ピアノ教室

    

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こんにちは

今日は先月に続き、弾き合い会。

今回は教室でしたが、距離の近い緊張感も、良い刺激に

親御様方が見守ってくださる中、再トライまで集中して頑張りました。

演奏&アドバイスの後は、何故か幼稚園生、小学生皆で円陣を組み、

コンペ予選を控える子やステップがもうすぐの子達、頑張るぞーのエイエイオー

爆笑の瞬間も、お母様が撮ってくださっていましたお優しいお心遣い。

最近こんな本を読みなおしていますが、

本番に向けて、反復練習がいかに大切か、が書かれているのですが(スポーツもピアノと同じ)

本番に良いパフォーマンスをするには、緊張とリラックスの切り替えのタイミングをいかにコントロールするかが重要で、

例えばサッカーのフォワードは、のんびりしていても、ボールが足元に来た瞬間、ものすごい瞬発力でゴールを狙います。（でもボールを蹴る瞬間も、全身が緊張しているわけではなく、緩んでいる部分もあります）

バスケは攻守の交代がもう少し早いから、細かな緊張とリラックスを常に繰り返しています。

そんなことが色々と書かれていて、ちょっと難しいけど、要は、切り替えを脳に覚え込ませ、良い神経回路を作るために、反復練習が必須だということです

そして。

キラキラのあたり、読んでください

大人になった私達も、神経回路は形成される、つまりスポーツもピアノも、トレーニング次第では何歳でも上達出来るのかわーい

くれぐれも、トレーニング次第では、だよね。と戒め

それにしても、

昔は、バカになるばかり～なんて、ひ、ひどい笑

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