ドン底日雇い派遣勤務から奇跡の脱出
ヒーリングとの出会いで人生激変
HSPさんの 人間関係・毒親の悩み
身体の不調も楽にする
生きづらさを抱える
HSPさん専門カウンセラー
山下かよこ
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人と会話する時
母が必ず頭につける言葉
「もう！やんなっちゃうわ
」
「そんっなもん」
で、昨日 また言われてしまいました
昨日 父が亡くなって以来1年8か月ぶりに
親戚一同 実家に揃いました 。
それで 私が夕飯の買い出しに行ったのはいいのですが
何か実家に買っていく、持っていくときは
何度打ち合わせしていても
いきなり気が変わって
なんでこんなもん
と言うので 買い物する直前にお伺いを立てることにしています。
そして昨日も…買い出しの内容の確認後
私はうっかり
「甘いものでも買っていこうか？」
と言ってしまったのです
予定外のことを言うと
また怒り出すのはわかってたのに
久しぶりの妹一家が来る、ということで
せっかくだからちょっとスイーツでも
って思ってしまったのです
すると受話器の向こうから聴こえてきたのは
「はぁそんなもんいらんわっ
」
あーあはいはいそうですか
と言って電話を切り
それでも夫が甘いもの食べたい、というので
まぁプリンくらいなら
母が要らないっていうなら
持って帰ってもいいよね
くらいの気持ちで人数分 買って持って行きました。
電話ではあんなに、けんもほろろに言ってたのに
いざ、見せたら
「あらぁ買ってきてくれたの～
」
「…」
気分がコロコロ変わるのはいつものこと、
かなり付き合い方はうまくなりましたけど
昔は これにいちいち振り回されて
心の中はぐっちゃぐちゃでしたね
気分がコロコロ変わるから
良かれ、と思ってしたことが逆鱗に触れることも
多々あって 昔は大変でした。。。
そのたびに なんで私は母の気に入るようにできないんだろう
と真剣に悩んだものです。
でも今思えば できっこないんですよ～
こんなに気まぐれなのに
合わせられるわけないんです。
と言うか 人がどんなに好意でしたことでも
一度は全否定しないと気が済まない人なので
わかっていても胃がギュウっとなってしまいますが
そのことで自分のことをダメな人間だ
とは思わなくなりました
身体は近くに居ても
心の距離を保つことは 心の健康にとって
とても大切なことだな
と感じています。
もし あなたが毒親と対峙して
少しでも言いたいことが言いたい
というなら全然それは良いことだ、と思います。
あくまで私と母の場合は、ですのでね
私はその距離を測るのに数秘＆カラー®を
利用して心の健康を保っています
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