愛知県春日井市
繊細で敏感なあなたも
数秘&カラーとヒーリングで自分軸を生きられる！
強度のHSS型HSPで聴覚過敏ですが
大好きな米津玄師さんの音楽は大音量で聴く
HSPヒーラーの
やましたかよこです
簡単自己紹介動画はこちら↓
私は 常々 自分の気持ちを大切にしてね
とお話してます。
じゃあ、自分の気持ち、本音ってどうしたらわかるの？
と聞かれるときがあります。
また、
私の本音とか 直感で生きたらロクなことは無いんです
それはたいてい間違いだから
直感とか感じないようにしてます。
もしも あれ？これってそうなのかな？
と思っても必ず感じた事とは反対の行動をとるようにしてます。
というクライアントさんがいらっしゃいました
うーーん そんなふうに 自分を無視したら
あなたが可哀そうだ
あなたは本当にそう思ってるんですか？
もし 自信をもって「私の直感は間違ってます」
と思ってるのなら
はなから私のヒーリングを受けよう
なんて思わなかったはず。
きっとどこかで 「今の生き方は違うぞ」
と感じたからこそ
私のヒーリングを受けようと決心してくれたんだと思うんです。
実際にヒーリングで お腹の中を視てみると
最初は ぼんやりとしていて実体がなかったり
丸くてつるんとしてて 内側を見せないようにしてる、っていうのが
アリアリとわかったりします。
でも もうちょっとヒーリングを続けてみると
さらにもっと奥のほうでは
いろんな感情がうごめいている、んですよね。
自分は何も感じてないんだゾ！
と自分に暗示をかけてるだけなんですよ
それじゃあ、本音はどうしたらわかるのか？？
無意識にどんな行動をとっているか？
その時の身体の状態を観察するとわかります。
呼吸はちゃんとできてますか
普通に息をしてるつもりでも
緊張状態にあると 肩が上がって呼吸が浅くなっています。
これがひどくなると ストレスがかかった時
過呼吸状態になることもあります
（↑私がそうでした、職場のパワハラに遭ってるとき
出勤しようとすると過呼吸になりました）
両手のひらをギューッと握り締めていませんか？
（手のひらに爪が食い込む程、強く握っていたことがあります）
お腹をこわす
肌荒れがする
生理前 気持ちが荒れたり、落ち込みがひどくなるPMSをいう
症状があるが いつもよりそれが酷い
こんな身体の状態があれば
何かしら自分の本音とは違うことを
している、
ストレスを感じている
ということです
お風呂にゆったり浸かり
身体をあたためて
リラックスできる時間を無理やりにでも作ってください
～～しなきゃいけない状態だと
HSPさんはそっちを優先してしまいます。
あえて そういう状態から離れて
身体の声を聴いてあげて欲しい
心と身体は繋がっています
身体の状態を気に留めてあげると
自然と自分の本音も見えてきますよ
気功ヒーリングは 心と身体を解放させて
本音を引き出すヒーリングです
ここに挙げたことに当てはまる方は
HSPである可能性が高いです
気になる方はどうぞ
この特性のせいで
生きづらい 言いたいことが言えないで悩んでる方
ヒーリング 数秘＆カラーで
自分の気持ちと向き合ってみませんか？
素直に自分を出せると
自分のことをもっと好きになれますよ
とにかく話だけでも聞いてほしい！という方
LINEでお話ししましょう
いつも応援ありがとうございます
インスタもやってます😆
こちらは、素敵だなぁと思った風景や
好きなものを載せてます
