竹嶋美和です
こちらのブログでは自分の経験からの気づきなどを発信しています
✨やりたいことがわからないところからの脱出
✨パニック障害で10年以上一人で電車に乗ることが出来なかったところから、薬を使わず自力で克服
✨シンママで子育てを完了させた経験あり
✨長年の母親の呪縛からの解放
✨背骨の骨折により、自分の身体を感じられるようになる
いまに戻れるようになった
✨自分らしく自由に表現していく喜びを取り戻す！
📷フォトグラファー
🎨アーティスト
描く瞑想💎(準備中)
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カラフル画
自分の感覚で描いている絵もあれば、
いろんな方の絵を見て参考にさせていただいて
絵を描くこともあります。
そんな中で今回は"部屋に飾りたい"と思った絵を描いてみました。
自分の"やってみたい"という気持ちに
素直に従うことは大切です。
行き当たりばったりや当てずっぽでも
小さなことでも沸き起こる自分の衝動を感じて、
従うことには勇気が必要かもしれませんが
否定はしないようにしたいですね🎵
こちらは水彩画です
下絵を書いて塗るだけの簡単な絵ですが、
飾ったらかわいいだろうな、なんて妄想して
ワクワクしながら描きました♪
似たような絵の感じですが、
こちらはアクリル画
いつもとちょっと違う絵を飾ることで
部屋の雰囲気が変わります🎵
自己責任での範囲内のことなら
自分の衝動には楽しんでのっかって楽しみたいですね！
おうちおやつ
和菓子に緑茶🍵
ほっとするひとときです♪
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自分らしく自由に表現していく喜びを取り戻すキッカケが作れたらいいなと思います♪
いつも見に来てくださり
感謝です✨😊
Miwa Takeshima 竹嶋美和
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