栃木県宇都宮市の
ウォーキング・エクササイズ講師のHIROEです。
ミセス日本グランプリ ファイナリストによる
完全プライベートレッスンスクール。
プライベートレッスンだからこそ実現した
「あなただけのレッスンプログラム」で
美しさを追求します。
ご訪問有り難う御座います。
また「いいね」有り難う御座います。
スタイルカウンセリング好評頂いています。
カウンセリングは、
「ダイエット目的」か「印象アップ目的」を選択が可能。
ダイエットと言えば、
きつい運動と厳しい食事制限を思い浮かべる方も多いと思います。
「おやつも食べられない」なんて悲しいわ。
そう思い、挫折してしまう方もいるのではないでしょうか。
実は、厳しい食事制限なしでも
ダイエットは出来るのです。
もちろん、おやつだってOKなのです。
私がおやつでオススメしているのは、
ナッツ類や干し芋。
干し芋と言えば、茨城県が有名。
というわけで、茨城県行方市にある
「なめがたファーマーズヴィレッジ」に行って来ました。
廃校の小学校をそのまま利用し、
やきいもミュージアム・さつまいも工場
レストラン・カフェ・ショップなども併設されています。
校庭もそのままで、なんだか懐かしい感じ。
2階のレストランでは、
ベジタブルビッフェもあり、
健康的な食事も出来ちゃうんですよ。
1階のショップで、
さつまいものお菓子が当たるガチャガチャを見つけ、
挑戦したところ、なんと！
なめがたファーマーズヴィレッジのキャラクター
焼き右衛門のトートバックが当たるという奇跡(笑)
いい記念になっちゃいました(笑)
このように、お野菜たっぷり、干し芋など、
何を食べるかを選択するだけで、
実はダイエットは結構簡単に成功しちゃうんです。
もし今まで、ダイエットの失敗を繰り返していたら、
一度生活スタイルを見直してみましょう。
「スタイル・カウンセリング」のお問い合わせは
人気記事ランクイン情報 ランクインされていたのは、
たくさんの方に読んで頂き、ありがとうございます。
お家にいながら動画でレッスンお申し込み・お問い合わせは
LINE@ともだち募集中！
簡単ご予約・イベント情報・お得情報・TOCHIGI 輝楽楽きらら会のご案内をいち早くお知らせします。
是非、ご登録下さいね。（女性限定となります）
皆さんにすべての良きことが雪崩のごとくおきます
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:
◯HP 本当の美を求める大人の女性たちへ
健康的な美生活の第一歩
【walking&exercise メロウオフィス】
◎レッスンのご予約方法 コチラ
※ メロウオフィスからのご案内メールが届くよう、
今一度、メール設定をお確かめ下さい。
■レッスンメニュー■
〜 美BODY （美しいボディスタイルづくり）〜
⇒パーソナルコース（簡単エクササイズ）
⇒ビューティーウォーキング（ヒールウォーキング）
〜 BEAUTY （印象アップ）〜
⇒プリンセスコース（外見変身の第一歩）
⇒フォトポージングレッスン（写真の撮られ方）
⇒ビューティーUPプログラム（外見・内面トータルビューティーでワンランクアップ）
⇒ブログ読者限定プログラム（ビューティーUPプログラムからお得なチョイス）
企業様、イベント、サークル等への
【出張レッスン・セミナー】承ります
お気軽に問い合わせ下さい
…………………………………………………
栃木県内各地・宇都宮市・鹿沼市・那須塩原市・小山市・下野市・栃木市・黒磯市・佐野市・足利市・那須烏山市・真岡市・茨城県内各地・結城市・筑西市・福島県・埼玉県・神奈川県からもお越し頂いております。
姿勢・歩き方・立ち居振る舞い・ポージング・印象アップ・自分磨き・ブライダル・婚活・ボディメイク・美脚・歪み改善・O脚改善・冷え性改善に繋がります。
