栃木県宇都宮市のウォーキング教室 HIROEの憧れのモデル姿勢でキレイに変身!

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第7回 ミセス日本グランプリ ファイナリストによる
ウォーキング・エクササイズ完全プライベートレッスンスクール









mellow office(メロウオフィス)
028-673-8685
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… プライベートウォーキング&エクササイズレッスンスクール …

本当の美を求める大人の女性たちへ
より健康で楽しい毎日を過ごすための第一歩をサポート

プライベートレッスンだからこそ実現した
「あなただけのレッスンプログラム」で美しさを追求します

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◎ ウォーキング(一般女性・モデル&オーディション向け)
◎ エクササイズ
◎ ブライダル(結婚予定の花嫁向け)
◎ カルチャースクール(少人数制)
◎ 企業様・イベント・サークル等への出張レッスン・セミナー
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栃木県各地・福島・埼玉・茨城・神奈川からもお越し頂いております

mellow office ‥メロウオフィス‥ 028-673-8685

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栃木県宇都宮市の
ウォーキング・エクササイズ講師のHIROEです。
 
 
ミセス日本グランプリ ファイナリストによる
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昨日、山野ホールで、
出場する生徒さんの応援に行って来ました。


お二人の生徒さんは、
着物部門のコンテストに出場するため、
集中レッスンをしてがんばりました。


着物での歩き方やポージングなど、
一から学ぶところからスタートしたのですが、
当日は凛とし堂々とウォーキングされていて、
最高のパフォーマンスに感動しました。


 お二人とも緊張したものの
コンテストを楽しんだようです。
また来年も出場したいと仰ってました。


今は、ミセスが元気に活躍する時代。
本日も、某ミセスのコンテストに出場するために、
ウォーキングレッスンのご予約を頂きました。


今から半年後のコンテストに向けて準備です。
基本のウォーキングを経て、
魅せるウォーキングとレッスンを積んでいきます。


挑戦しようと決めたら、
早めに準備していくのがオススメですよ。


ミセス日本グランプリ ファイナリストの経験から
ミセスコンテストに挑戦する方々を
サポートさせて頂きます。
輝いたミセスを増やしていきますよ!


ボディスタイル・ライフスタイルを見直して、
本気で「なりたい自分」を目指す
 
真剣に取り組みんでみたいという方は、
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〜 BEAUTY (印象アップ)〜
プリンセスコース(外見変身の第一歩)
フォトポージングレッスン(写真の撮られ方)
ビューティーUPプログラム(外見・内面トータルビューティーでワンランクアップ)
ブログ読者限定プログラム(ビューティーUPプログラムからお得なチョイス)

 

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姿勢・歩き方・立ち居振る舞い・ポージング・印象アップ・自分磨き・ブライダル・婚活・ボディメイク・美脚・歪み改善・O脚改善・冷え性改善に繋がります。

 

 

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秋はコンテストが多く開催される時期。
ここ最近、オーディションやコンテストに挑戦する
キッズミセスのレッスンが主です。


自分の個性を生かしつつ、
魅力的に見えるポージングを学び、
チャレンジしています。


日頃から定期的にレッスンを受講し、
オーディションやコンテスト前に仕上げとして
集中レッスンするのがオススメです。


昔は、コンテストと言えば「ミスコン」でしたが、
最近では、キッズやミセスのコンテストも増え、
チャレンジしている方も増えています。


キッズはこれからの可能性を!
ミセスは新たな可能性を!
あなたがより輝くお手伝いをさせて頂きます。


【参考資料】
ちょっと前に話題になった動画。
凛とした姿勢と堂々たる歩きがお手本になります(笑)
↓↓↓

何事にも動じず、
自分らしさを出すことが観客を惹きつけるのかもしれません。


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 スタイルカウンセリング好評頂いています。

カウンセリングは、

「ダイエット目的」「印象アップ目的」を選択が可能。



ダイエットと言えば、

きつい運動と厳しい食事制限を思い浮かべる方も多いと思います。

「おやつも食べられない」なんて悲しいわ。

そう思い、挫折してしまう方もいるのではないでしょうか。



実は、厳しい食事制限なしでも

ダイエットは出来るのです。

もちろん、おやつだってOKなのです。



私がおやつでオススメしているのは、

ナッツ類や干し芋。



干し芋と言えば、茨城県が有名。

というわけで、茨城県行方市にある

「なめがたファーマーズヴィレッジ」に行って来ました。



廃校の小学校をそのまま利用し、

やきいもミュージアム・さつまいも工場

レストラン・カフェ・ショップなども併設されています。

校庭もそのままで、なんだか懐かしい感じ。



2階のレストランでは、

ベジタブルビッフェもあり、

健康的な食事も出来ちゃうんですよ。



1階のショップで、

さつまいものお菓子が当たるガチャガチャを見つけ、

挑戦したところ、なんと!

なめがたファーマーズヴィレッジのキャラクター

焼き右衛門のトートバックが当たるという奇跡(笑)



いい記念になっちゃいました(笑)



このように、お野菜たっぷり、干し芋など、

何を食べるかを選択するだけで、

実はダイエットは結構簡単に成功しちゃうんです。



もし今まで、ダイエットの失敗を繰り返していたら、

一度生活スタイルを見直してみましょう。

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栃木県の食と言えば、

「餃子」を思い浮かべる方が多いと思います。



私も子どもの頃から、

食卓には餃子が当たり前でした。



今、栃木県は餃子だけでなく、

いちごの生産でも日本一だそう。



果物は酵素も摂れるし、

美容にも健康にもダイエットにもいいですよね。

私も毎朝、しっかり摂っていますよ。



さて先日、真岡市で

「もおか♡いちご♡チアリーダー」の認定式がありました。



そこで、チアリーダー3名に、

立ち居振る舞い講習をさせて頂きました。



これから、たくさんの人の前に出る彼女達。

姿勢や振る舞いも大切になってきます。



振る舞いは日々の習慣で、自分のものになります。

自然と出来るようになるには、

最初は意識が必要です。



しかし、身に付けてしまえば、

印象アップに繋がります。



また振る舞いと同様、

メイクでも印象が変わります。



メイク講習も合わせて受講。

清楚で可愛らしい雰囲気が求められます。



今回の講習で学んだことを役立てて、

たくさんの人達に真岡のいちごをPRしてほしいと思います。

彼女達のこれからの活躍が楽しみです。


左)HIROE・中央3名)チアリーダー・右)メイク担当 ちえ先生


2020年 全国いちごサミットは真岡で開催されます。




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生徒さんから
「先生、最近ブログ更新してませんよね」
の鋭いツッコミを受けました(笑)


「サボっていたわけではありません」と言えば
言い訳に聞こえてしまいますが…(笑)


もちろん健康に元気にしていましたよ。
いろいろと刺激を受け、
お仕事も楽しみ、プライベートでお出かけもし、
順調順調!


ちょうど今日の午前中は、
TOCHIGI 輝楽楽きらら会の朝時間でした。


LINE@ではお知らせしていたのですが、
気軽にお茶をしながら、
美や健康のことをシェアし合う場をつくっています。


質問なども受け付けてるいるので、
グループカウンセリングようなもの。
気になることがあれば、
是非、お時間をつくって参加下さいね。
来月も下旬頃に予定してます。


 

さて、今日の夜のカルチャースクールは、
鋭いツッコミを入れた生徒さん達にお会いします。
レッスンだけでなく、どんな会話が出来るか、
今日も楽しみ楽しみ!



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