栃木県宇都宮市の
ウォーキング・エクササイズ講師のHIROEです。
痩せたい…
健康になりたい…
キレイになりたい…
でも、一人だとなんとなくやる気が出ないし、
長続きしないという悩みを持つ方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
このようなグループレッスンならどうでしょう？
グループレッスンのメリットは、
☑︎ ワイワイ楽しい。
☑︎ 刺激がある。
☑︎ 比べることで自分のことがよくわかる。
☑︎ 皆んなと一緒だから、がんばれる。
☑︎ 低価格で受講出来る。
もし今まで、一人でがんばったけど、
結果が出せなかったのならば、
一度、グループレッスンを体験してみませんか？
皆んなでエクササイズ。
ワァーワァー、キャーキャー言ったり、
楽しくレッスンするので、
レッスン時間もあっという間。
「これなら出来るかも」と思ったら、
是非一緒に、やってみましょう。
メロウオフィスでは、
随時カルチャースクールの受講生を募集しています。
リビングカルチャー倶楽部では、
「骨盤エクササイズ」「ウォーキングレッスン」
シダックスカルチャークラブでは、
第②④水曜日 19:30〜20:30
「ほっそり脚になるビキャクサイズ」
そして昨日開催した
月に一回の積和カルチャースクール
「美ボディをつくる！カンタン骨盤エクササイズ」
昨日は少人数で、
定期的に受講して下さっているお二人でした。
↓↓↓
実際に、レッスンに参加して頂くと、
このような感想を頂いています。
「意識してあげると、変化できることが
実践してわかりました」
「股関節が柔らかくなったのを実感しました」
「腰痛か楽になった」
「身体を動かしてスッキリしました」
「頭痛でカラダが重かったけど、
レッスンが終わった頃にはスッキリ」
カラダに変化を感じて頂き、
私も嬉しいです。
いつもご参加、受講有り難う御座います。
来月の積和カルチャースクールは、
2月22日（水）10:30〜です！
実は、積和カルチャースクールは、
2月をもって会場が閉鎖となるため、
こちらの会場でのレッスンは最後となります。
最終レッスンは、楽しく盛り上がりましょう。
詳細は下記より
↓↓↓
【美ボディをつくるカンタン骨盤エクササイズ】
開催日時 2月22日（水）10:30～11:30
※ 終了後にティータイム
開催場所
積和建設北関東株式会社ハウジング事業部 カルチャースクール
（宇都宮市駒生2丁目10-20）
参加料金 2,000円（お茶代込）
※当日のキャンセルは、
100%のキャンセル料がかかりますので
予めご了承下さいませ。
お申し込み
皆さんに
すべての良きことが雪崩のごとくおきます
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◯HP 本当の美を求める大人の女性たちへ
健康的な美生活の第一歩
【walking&exercise メロウオフィス】
◎レッスンのご予約方法 コチラ
◎レッスンメニュー
〜 美BODY 〜
【パーソナルショートコース】60分 10,000円
【パーソナルロングコース】120分 15,000円
【ビューティーウォーキング】60分 5,000円
〜 TOTAL BEAUTY 〜
① 1時間 5,000円
② 2時間 10,000円
※ 延長 1時間単位 3,000円
※ 食事マナーや同行ショッピングは
2時間コースからとなります
※ 食事代は別途
お申し込み
PC コチラ 
携帯 コチラ
028-673-8685※ご希望のコースと
ご希望日（第3希望日まで）を
メッセージ欄にご記入下さいませ
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