不調が起こる時
それは、
大きく分けて2つのパターンがあると
私は感じています。
一つ目は、
自分自身と繋がれていない時に
身体からサインとして起こる不調。
2つ目は、
次のステージに進むために
不要なエネルギーを掃除するための不調。
私は、自分自身と深く繋がっていく中で、
今では
後者の不調を経験することの方が
増えましたが、
以前は
一つ目の
身体からのサインとしての不調が
多かったです。
心と身体って
実は、密接に関係し合っています。
身体のどこに症状があるのか
または、
ヒーリングで
どの箇所にエネルギー的な滞りがあるのか
を見ていくと、
マインド(内側)をどんなふうに
整えたらいいのか
というところまで
見えてくるのです。
例えば、
過去の私は
胸の苦しみや呼吸のしづらさ、
謎の圧迫感がひどくて
悩んでいました。
深い深呼吸ができたのは
何年前だっけ?
胸に大きくて重くて硬い石が
刺さってて、
どうやっても抜けない・・・。
という苦しい感覚🥲😇
そんな状態で
普通に仕事をしていた時期がありました。
胸には、第4チャクラという
エネルギーの渦があります。
第4チャクラは、
自己愛や自己受容にも
深く関わる部分です。
当時の私にとって、
自分を愛することが
とても難しくて
無意識レベルで自分を責めていました。
自分を許すことができなくて
何かあると罪悪感を抱えやすく、
とても苦しい生き方を
していました。
第4チャクラは、
心の“感動“
にも関わる部分なのですが、
私の場合
目の前で楽しいことが起こっていても
心が動かない・・・。
という状態が続いていました。
これが一番辛かったです😭
そんな自分を、
変えようとしても
なかなか変えられず
ずっともがいていました。
そんな中で、
私は
ヒーリングとマインドの学びに出会い、
チャクラや身体についても
理解を深めながら
自分を整えていったことで、
胸の詰まりが取れると同時に
いつの間にか自分責めのループから
抜け出すことができていました。
目の前で起こっている出来事全てに
心が動くようになり、
今ここにある幸せを
享受できるようになりました。
呼吸も深く、心地よく
できるようになっていくのが
とても嬉しかったのを
覚えています。☺️
身体の不調が私たちに
伝えてきているメッセージを
受け取れるようになると、
自分のことを
深く理解して整えていくことが
できるようになります。
不調って辛いけど、
それすらも意味があって
愛に基づいたものなのだと
学びを深めれば深めるほど
感じます。☺️
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