自分の嫌いな部分を自分がよしとしなきゃ
誰がしてくれるの



未熟には成長
弱さにはしなやかさ

かっこ悪さには潔さ

必ずついてくる



 
できるさ!






ラブラブご相談

気になる人がいますが
うまく話せません。
どうしたら良いですか?
          (玉露)



星お返事

気になる人がいるのって
とってもステキ


でも、うまく話せないのは気になるところ。

『うまく話せない』というのは
自分が思ってるように言葉が出ない感じかな?


きっと伝えたい気持ちをいっぱい持ってるんだろうな。
もしかしたら、どんな風に見られるのかを
考え過ぎてしまってるのかな。


こんな風にいろいろ考えて話してるとしたら
もしかすると玉露さんの良いところが
見せられてない可能性大!


それではもったいない!


まず、自分の良いところ知り
そこを意識するよう心がけてね。

例えば、良いところが笑顔なら
笑顔で話すように意識すること!

「笑顔」を意識する事で
緊張感など気になる感覚弱まる効果がありますよ。


次に話題は、相手の興味があることを
話すようにしましょう。

恋にはリサーチ力も大切!



今回のお返事が、玉露さんにとって
少しでもうまくお話できるきっかけになれたら嬉しいです。
微力ですが応援してます!



玉露さんが気になる方と
思うように話せますようにキラキラ





ドンッご相談

邪魔な人がいます。
消えてほしいと思う。
       (シオン)



星お返事

強い怒りを感じます。
きっと何かがあったのでしょう。


少し考えてみましょう。


本当に消えてほしいと思っているのはその人なのでしょうか?


もしかしたら
自分の中にある消してしまいたい想いや感情・記憶などが
あるのかもしれませんよ。


その自分の中にある
消してしまいたい・邪魔な存在に
その人を通して気がつくタイミングがきているように思います。



ショック!ご相談

やる気が出ません。
うつなのでしょうか?
        (ブル)


星お返事

「どうしていいか分からない」
困惑の中にいる感じかなぁ。

やる気が出ないことってありますよね。

その中で『うつ』かも?って思うほど
辛い気持ちを抱えているよう。


頂いたメールからは『うつ』と判断することは難しいので、
もしお辛いなら心療内科精神科を受診してみては?


受診の前に整理しておきたいことや
他に気になることなど
もう少し詳しく相談してみたいなぁと思ったら
melcaplus にいつでもご連絡くださいね。


一緒に考えていきましょう!



クローバーご相談

新しい環境で積極的になれません。
                  (B.J)



星お返事

分かりますよぉ。

新しい環境では、どのように行動するのがベストなのか
迷ってしまいますよね。

つい消極的になってしまうものかもしれません。


それは、悪い事ではないと思いますよ。


いわゆる“防衛反応”だと思って下さいね。

良く分からない場所は、いわば真っ暗な道と同じこと。
そこを通るには、積極的には動けないものです。


まずは、慎重に周りを見て
それから自分の取りたい行動をとる!


今はまだ、それからでもいいのかもしれませんよ。





今の経験は

未来の力に変わる



見ないふりしたら

もったいない



その経験から見つかる物は

あなただけの宝物






ドキドキご相談

かなわない恋をしています。
つい考えてしまう。
             (さくら)



星お返事

切ないなぁ。

考えないつもりでも
つい考えてしまいますよね。

そんな時は、思いっきり考えてみては?


相手がどうであれ
せっかく自分の中に芽生えた
大切な恋心

大事に育んでね。




クローバーご相談


入社したばっかりですが、もう辞めたいです。

学生の時と違い、上司や先輩との人間関係になやみます。

利益や規則、一般常識など出来ない私には無理です。

子どもぽいこともわかっています。

もっと大人になるべき何でしょうか?どう変わればいいのですか?

                                    (OL鳥)




星お返事


本当に大変な中にいらっしゃるのではないでしょうか。

すごく腹がたつ事も多いのでは?


そのような新しい環境の中で、日々戦ってるように感じました。

ほんとに人間関係ほど難しいことはないかもしれませんね。


メッセージを読ませてもらって

OL鳥さんは、きっと自分らしさを知ってる方なのだと感じました。
素晴らしいことです!



そこで『人が変わるとき』について考えてみました。

それは、
自分が変わりたいと思ったときに
 人は変わっていくんだと思います。



確かに、他人からの言葉変わるきっかけになると思います。

でも、自分がなりたいと思ったことでないと
最終的に変わることは出来ません。


聞いたことを、どう考えるかということが大切なように感じます。
こうして考えて出た答えは、自分を通すと人とは違う答えになります。

それはOL鳥さんだけしか出せない答えです。



今は、変わることで失うものの大きさを感じているのかもしれませんよ。

今はじっくり周囲の人の考え方を知る時間としてみては?













はてなマークご相談

新しい後輩が入ってきて、もう1ヶ月。
最初はうまく関わってきたと思います。
でも最近は仕事も慣れてきた様で、勝手に進めてしまい
ミスはこっちで対処しなければなりません。
注意したいのですが、なんて言ったらいいのか分かりません。
ムカつくけど、仕事場で嫌な雰囲気にはなりたくないです。
                               (けい)



星お返事

こんにちは。

新しい人間関係は、良くも悪くも気がつかないうちに
ストレスを溜め込んでしまいがちですよね。

きっと一生懸命、仕事と後輩の指導にあたってらっしゃるのだろうと思いました。
毎日毎日、本当に大変なのではないでしょうか。


そんな中で、後輩の指導時になんて注意したらいいのかという事を
考えているのですね。

分かります!
関係は壊したくないけど、仕事上では伝えないければならない事ってありますよね。


そこで心理学を活かした注意の仕方が参考になればと思い
ちょっとご紹介しますね。


まず、注意したいことを伝える時は
客観的な部分を伝えるようにしましょう。

例えば・・・

「何か新しい事をする前に相談してください。」

といった感じです。


「なんだそんなこと!」
と思うかもしれません。

そう、そんなことなのです!

ですが、ポイントがあります。


ご自分の主観気持ち伝えない事です。


例えば、気持ちを伝えると
「勝手にやられるとフォローもすぐ出来ないし困るんだよ。」
「先輩になんて報告していいか分からないじゃないか。」
といった具合になってしまいやすいのです。

これでは、相手を責めてしまうことになり
指導後に良好な関係は築けないでしょう。


指導や注意をする時は

客観的に伝える!

このポイントが大切です。



今回のお返事がけいさんにとって
後輩の方との関係も良好なまま、
仕事も順調に進むきかっけとなりますように
心から願っております。


では、また変化などありましたら
いつでもコメント下さいね。











しょぼんご相談

気持ちがあがりません。
何をやるにもやる気が出ず、外にも出たくないです。
このままでは、引きこもっちゃいそうで怖いです。
助けてください。
                         (うさ)



星お返事

辛い日々を過ごしてるのではないですか。
よくメッセージを送ってくれましたね。

うささんの何とかしたいというお気持ちも伝わってきましたよ。


今は、何もやる気が起きないのですね。
もしかしたら、ここに書かれていないけど様々な出来事が
重なっているのではないでしょうか。


もし身体が動かないのであれば
1番必要なことは休息かもしれません。

いろいろ「やらないといけない」と考える事もあると思います。
ですがここは1日だけ、ゆっくり休まれてはどうですか。


カラダが自分の言うことを聞かないときは
ココロが無理をしている事があります。


うささんの好きな事をする

そんな時間が今、必要なのかもしれませんね。


また外に出られる日が来ますよ。


今はゆっくり休みましょう。



もし良かったらいつでもご連絡くださいね。
一緒に向き合いましょう。