はいさい。
銘苅です。
初めましての方はこちらから♪
先日行われた、冬至の日インスタライブ第2弾に参加していただきありがとうございました。
前半の【ゆるトレ】の時間には
肩甲骨ストレッチや
軽いスクワットで体もポカポカした方も
多かったんじゃないでしょうか？
肩甲骨ストレッチ中〜
ちょいとキツいトレーニング中〜
後半の【らくセラ】の時間では
『自分と価値観が合わない人との付き合い方』について
質問があったのでお答えしました。
あなたの周りにもいませんか？
自分と価値が合わない人…
職場の同僚や友達、ママ友、はたまたパートナーとか？
※タワラを担いでいるわけではありません。
まぁ…それはしゃあないことで。
なんというか…
中国とロシアの人が出会って
結婚して、お互いに擦り合わせていく…
みたいな道のりだと思うんです（笑）
合わない人は、合わせなくていい〜
合わない人は、会わなくていい〜
そう！
別に『会わなくていい』んです。
これは、あのタモリさんの名言で
僕も好きな言葉なんですが。
人間関係とかでいざこざになちゃう時に
『話せばわかる』とあるけど
意外と上手くいかないこともあって
そうではなく…
『離せばわかる』が大切だよ
みたいなニュアンスの名言です。
僕もその考えに激しく賛成で！
じゃあ僕みたいなアダチルで
親と家にいることが苦痛の人は
『話せばわかる』で分かり合えたんでしょうか？
いいえ。
そうじゃないから長年生きづらかったりしてませんか？
僕の場合は、結婚して子供が産まれ
距離が離れてから、だいぶラクになりました。
物理的に『離れること』によって
顔も声も聞かなくて済むので
少しずつ生きるのがラクになりました。
そんな感じで昨日のインスタライブであった質問に答えました。
もし、よければ
昨日のインスタライブもアップしたので
お時間ある時にご覧くださいね。
【ゆるトレ】は前半でハァハァ言いながら伝えてます（笑）
【らくセラ】は後半で熱く語っております（笑）
お後がよろしいようで（笑）
⚪︎インスタライブの様子はコチラから
では、また明日！
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今日も沖縄から応援しています。
めかるひろきでした。
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