ゴーヤジュース | ダイエットの花道

ダイエットの花道

5ヶ月間に、7キロの減量を決意

  無理せず、気長に、自己流でいきたいと思います。

この決意は、3年前

今は・・・


【今朝の体重】
51.95kg

【今朝の体脂肪】
33.7%




ゴーヤ 

わたをとり

野菜ジュースと

ミキサーにかけて

飲んでみました

野菜ジュースは

無塩の

トマト・にんじん・セロリ

など入っているものですが

やはり

ゴーヤ味強烈ガーン

苦みがすごい

暫くたっても

口の中に苦みが残ってます