少し進歩

【今朝の体重】
５２.００kg

【今朝の体脂肪】
３３.８％




今年の２月は

体脂肪　３６％台

ありましたが

以降は

それ以上増えてません

体重も

過去最高記録の

５３キロ台

これ以上増えてはいかん

と思い

キープしてます


それ以上増えていない

というだけですが

ダイエット終了から

あっという間に

増えたので

キープしているだけでも

少しは進歩

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