
【今朝の体重】
52.20kg
【今朝の体脂肪】
34.3%
昨日の朝は
51キロ台に乗ったのに
すぐに戻ってしまいました
昨日は夕食後
8時までに食べ終えようと
急いで
ロールケーキを作り
2切れ食べました
いつも生クリームは
ロールケーキ1本に
1箱200ml使います
ホイップクリーム
大好きだったのに
ロールケーキを食べていて
途中
ホイップクリームが
くどいと感じました
そんなに
甘いわけではないのです
市販のつぶあん
これも最近
甘く感じたのですが
甘いものに関して
少し
味覚の変化あり
これは私にとって
良い傾向です
52.20kg
【今朝の体脂肪】
34.3%
昨日の朝は
51キロ台に乗ったのに
すぐに戻ってしまいました

昨日は夕食後
8時までに食べ終えようと
急いで
ロールケーキを作り
2切れ食べました
いつも生クリームは
ロールケーキ1本に
1箱200ml使います
ホイップクリーム
大好きだったのに
ロールケーキを食べていて
途中
ホイップクリームが
くどいと感じました
そんなに
甘いわけではないのです
市販のつぶあん
これも最近
甘く感じたのですが
甘いものに関して
少し
味覚の変化あり
これは私にとって
良い傾向です

