汗の量

　　　去年１０月１日にダイエットを始め、

　　　運動は、エアーウォーカーのみしていました。

　　　２０分を２回、ほぼ毎日やっていましたが、

　　　始めた当初、夕方の涼しい時間帯にこれをやっても、

　　　汗だくで、顔からは、タラ～と流れ落ちていました。

　　　１年経った今・・・

　　　同じ時間帯にエアーウォーカーやるのですが、

　　　少し汗ばむ程度で、顔から汗が垂れることはありません。

　　　どうしたことか