今日は、夕食後に ガトーショコラを子供と一緒に作りました。
一気に、２個食べちゃいました。
本日の、 朝 食 です。
バゲット ２個
ラタトゥイユ（じゃがいも・にんじん・しめじ）
カフェオレ
本日の、 昼 食 です。
スープは、白菜など野菜が入っていたのですが、具なしになってしまいました。
親子丼（鶏モモ・玉ねぎ・みつば）
もずく酢（もずく・きゅうり）
スープ
本日の、 夕 食 です。
バゲット ３個
シチュー（鶏モモ・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・ブロッコリー）
そして、久しぶりのケーキ
ガトーショコラ、２個食べちゃいました。
エアーウォーカー
２０分 運動しました。
間食は、 カフェオレ１杯飲みました。