スパイス梅シロップ作りました

またまた忙しいのにやはり梅仕事しないわけにはいかない！

昨日つけたスパイス梅シロップ
ここ何年もスパイス梅シロップ作って、

真夏の暑い日🥵にクラスでお出ししてます！
氷砂糖で作った梅シロップで体の熱を取り除いてクールダウン、

カルダモンも合わせて、緊張、イライラを和らげてくれたり、

自立神経も整えたり、血圧も下げる効果も！
暑い暑いと思うと暑さは和らげない。
頭を冷静にしてあげて、ヨガに集中できると良いですね！
来週届く梅２キロもまた作ります！
それでも足りないかも？
もう少し増やそうかな！
 

三木啓子 on Instagram: "またまた忙しいのにやはり梅仕事しないわけにはいかない！ 昨日つけたスパイス梅シロップ ここ何年もスパイス梅シロップ作って、真夏の暑い日🥵にクラスでお出ししてます！ 氷砂糖で作った梅シロップで体の熱を取り除いてクールダウン、カルダモンも合わせて、緊張、イライラを和らげてくれたり、自立神経も整えたり、血圧も下げる効果も！ 暑い暑いと思うと暑さは和らげない。 頭を冷静にしてあげて、ヨガに集中できると良いですね！ 来週届く梅２キロもまた作ります！ それでも足り…