杉並で気軽に! でもしっかりヨガを学べる NAMASTE YOGAです! 

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NAMASTE YOGAではやさしいヨガ,ベーシックヨガを陽,陰陽と隔週で,リストラティブヨガ(心身回復ヨガ),ウェルエイジングヨガ(シニアヨガ)のレッスンをしています!
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