こんにちは!
冬休みは
12/29月曜~1/5月曜までです!
12/28日曜 最終日ヨガ納め
1/6火曜から新年はスタートです!
今年もあっという間に終わりそうですね
体調崩さないようにしてくださいね!
12/9火曜
9:30~ハタヨガ残席5(オンライン可)
11:10~やさしい整形外科ヨガ残席2(オンライン可)
12/10水曜
11:50~整形外科ヨガ満席
13:30~整形外科ヨガ満席
12/11木曜
14:00〜整形外科ヨガ休講
12/12金曜
11:50~やさしい整形外科ヨガ残席1
13:30~整形外科ヨガ満席
15:10~整形外科ヨガ満席
12/13土曜
10:00~陰陽ヨガ残席3(オンライン開催)
12/14日曜
10:00~ハタヨガ残席5(オンライン開催)
11:40~プライベートヨガ
12/16火曜
9:30~陰陽ヨガ残席6(オンライン可)
11:10~やさしい整形外科ヨガ満席
12/17水曜
11:50~整形外科ヨガ満席
13:30~整形外科ヨガ満席
12/18木曜
11:10〜整形外科ヨガ休講
12/19金曜
11:50~やさしい整形外科ヨガ残席3
13:30~整形外科ヨガ満席
15:10~整形外科ヨガ満席
12/20土曜
10:00~ハタヨガ残席4(オンライン可)
12/21日曜
10:00~陰陽ヨガ残席4(オンライン可)
11:40~プライベートヨガ
12/23火曜
9:30~ハタヨガ残席6(オンライン可)
11:10~やさしい整形外科ヨガ残席1
12/24水曜
11:50~整形外科ヨガ満席
13:30~整形外科ヨガ満席
12/25木曜
14:00〜整形外科ヨガ休講
12/26金曜
11:50~やさしい整形外科ヨガ残席2
13:30~整形外科ヨガ満席
15:10~整形外科ヨガ残席2
12/27土曜
10:00~陰陽ヨガ残席3(オンライン可)
12/28日曜(ヨガ納め最終日です)
10:00~ハタヨガ残席5(オンライン可)
1/6火曜 初ヨガです
9:30~陰陽ヨガ残席6(オンライン可)
11:10~やさしい整形外科ヨガ満席
1/7水曜
11:50~整形外科ヨガ満席
13:30~整形外科ヨガ満席
1/8木曜
11:10〜整形外科ヨガ休講
1/9金曜
11:50~やさしい整形外科ヨガ残席3
13:30~整形外科ヨガ満席
15:10~整形外科ヨガ満席
1/10土曜
10:00~ハタヨガ残席6(オンライン可)
1/11日曜
10:00~陰陽ヨガ残席6(オンライン可)
11:40~プライベートヨガ
※整形外科ヨガは、毎週参加型クラスです。
お休みの時にご連絡ください。
他の整形外科ヨガのクラスに空きがあれば振り替えで入れます
↓のスケジュールの満席は、通常6名。
この満席は、ピンクで満席
振替をしたい方は、満席+1人、7名で行いますので
7名の時は、これ以上は入れないので青の満席です
ご連絡ください。
※ハタヨガ、陰陽ヨガは、ご予約制のクラスです。
満席6名+オンライン、または7名になります。
2023年1月1日以降購入の料金です。
2025年10月からの変更のお知らせは⇩
新しい会員規約を受け取っていない方は、声かけてくださいね!
ヨガの体験(初心者歓迎です!)
レギュラークラス
ハタ・ヨガ
陰陽ヨガ
整形外科ヨガ
(シニアヨガ、椅子ヨガ、どこか痛み、
ご病気がある方などにもおすすめ
ダウンドッグはありません)
オンラインヨガ(整形外科ヨガ以外の
クラスに入ることができます)
プライベートヨガ
グループヨガ
(ご家族、お友達、子供さんと貸し切り
)
「ヘナを一緒にしよう!WS」
などのお問い合わせは↓
NAMASTE YOGA
keiko_miki
三木 啓子
Mail :mikihome10keiko10@gmail.com
Tel :090-5690-8164
Access :杉並区清水3-26-14ー1A

