104日目 | MECダイエット始めました!!

MECダイエット始めました!!

018/1/8よりMECダイエット方法を開始しました♫ 1人目の妊娠にて28キロ増18キロダイエットし、10キロ貯蓄したまま2人目の妊娠にて23キロ増! 10キロほどダイエットし、 13キロ貯蓄したまま数十年を経て ここ8年ほどで更に太り 現在、身長158.5センチ 体重76キロ!!!!

昨日のご飯🍴

朝:ゆで卵2個、カフェオレ

昼:あらびきフランク、ジャスミンティー

夕:卵焼き、チャーシュー、ハムサンドイッチ、味噌汁、焼酎ロック1杯
















伸び悩み…
いや、違うか、
減り悩み…違うな。


なかなか減りませんな。