61日目

昨日のご飯🍴

朝:無し

昼:豚ロースソテー、シジミの味噌汁

夕:鶏肉ソテー、卵焼き、サラダ、白菜漬物、チャンジャ、クリームチーズ

ビール1杯、焼酎ロック2杯、ウーロンハイ3杯

ドーナツ1個、カスタードパイ1個

飲み会で、

たくさん食べても肉、チーズ、卵、野菜で気をつけていたが

最後にデザート出て

それも食べてしまった

案の定、増えてます

ですよね

また、今日から気をつけます。

レディースデイ2日目