60日目

昨日のご飯🍴

朝:ゆで卵1個、コーヒー(0カロリーパルスイート、生クリーム入り)

昼:あらびきフランク1本、飲むヨーグルト

夕:チキンソテー、クリームチーズ、焼酎ロック2杯

昼が忙しくて

ちゃんと食べられなかった。

体重撮り忘れた。

73.6キロ

今日からレディースデイ