”みんなと一緒にヨガする人” めぐです。
（めぐの紹介➡︎こちらへ）
小学生キッズクラスを体験してくれた小２のKちゃん。
お母さんは
口呼吸が気になるとのことでした。
口呼吸の子って
結構いますね。
理由は様々のようですが
現代は
噛む回数が減って
顎周り
口周りの筋肉の発達が弱いことも。
口はご飯を食べるところ
鼻は呼吸するところ
ヨガでは
基本的に鼻呼吸です。
（口での呼吸もいくつかあります・・）
でも
気づいて
意識すると
改善していくことも
Kちゃんは
元気いっぱい
クラスを楽しんでいました
でも・・・
お母さんは
Kちゃんのことで気になるところがあって
連れて来てくださっていたよう。
心配ですよね
自分の子供のことって
本当心配で
ついつい
マイナスの方に目が向いてしまったり・・・
でもね
Kちゃん
一生懸命ヨガの話も聞いてくれていたし
積極的に発言していたし
楽しそうに動いていたし
たくさん
いいところありましたよ〜📣
「楽しくなかったことは何もなかった」
これは体験後
Kちゃんがお母さんに告げた言葉だそう。
私、嬉しくて涙が出そうでしたよ〜
これが小２のお子さんの表現だなんて
ちょっと信じられないくらい
Kちゃん
本当にありがとう。
とっても嬉しいです！
そして
大人の私をこんなに
感動させてくれましたよ
キッズヨガでは
その子の
プラスをたくさん見つけてあげたいな
そんな風に思っています。
自分のあるものに
目を向けて
OKを出せるようになったら
自己肯定感の根っこを
自分の中にぐんぐん育てていけるから
私は
キッズヨガで
子ども達の
「生きる力を引き出すお手伝い」をしていますが・・・
それは
ほんの少しのこと
お母さんの気持ちもよくわかるつもりだから
（私も
まだ中学生のママであって
手は離れてきましたが
まだ目は離せません
）
お子さんと
お母さんの
応援もできたらいいな
そんな風に思っているんです。
昔いた
近所のおばちゃんみたいにね笑
世界に代わりのいないお子さんの”プラス”を
一緒に
育てていけたらいいなと思っています
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子育てって
楽しかったり
悩んだり
心配だったり
いろいろありますよね
『自分らしく楽しく、よく生きていくために何かさせたい』
『自分肯定する気持ちを高めてあげたい』
そんな風に思っている
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