✈ 「苦手意識」どうする？
ここ最近、観た夢を覚えているので、
メモして、自分なりに考察してます。
① お盆が近い
② 「苦手意識」
③ 転機・意識の転換
かなり漠然としていますが、
登場人物や夢の内容から共通する
テーマを見つけました。
潜在意識だけでなく、自分でも意識
しているテーマでもあるので、特に
驚くことはないのだけれど、さらに
深く掘り下げる必要があるのかなと
思います。
何か昇華できていないので、様々な
角度から同じテーマが表面化している
と思うからです。もしかしたら、その
逆で「考えすぎ」ということなのかも
しれません。
どちらにせよ、思考タイプの人は、
深く掘り下げてしまう傾向があるの
で、ひとまず向き合ってみることが
昇華の近道かもしれません。(*ﾟｰﾟ)ゞ
苦手意識とは
自分にとって得意でなく自信がない
と感じること。実際に苦手かではなく
あくまで本人の心理状態のこと。
行動に対してマイナスの感情が
繰り返し起こることで、苦手意識は
生まれる。周りからのネガティブな
コメントなども含まれるかも・・。
✿ ✿ ✿
夢の中で得たヒント「苦手意識」に
対して、今朝の夢は自分なりの答え
なのかもしれないと思いました。
苦手なことにフォーカスするのでは
なく、いまあるものを活用し行動する。
そのプロセスの中で、「達成感」「喜び」
「なんとかなる」の感情を味わうと
いいのかなと思います。
行動結果に対する判断は、自分自身の
捉え方に大きく影響を受けます。また
それは心と体の状態に大きく繋がって
います。だから日頃から体調を整える。
わかってはいるのですが、ただいま
頭痛がひどく、浄化中です。 ʕ -ᴥ-ʔ
ちなみに今朝の夢のテーマは「言語」。
全く勉強をしていないスペイン語の
試験を受けることを知り、フランス語
で、なんとか対応するというもの。
Duolingo のやりすぎなのではないか
とも思います。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ちなみに、今、苦手意識を感じている
ことは「絵を描くこと」。自分がコレ
と思うイラストが描けません。
描き始めて、「苦手」とやめてしまって
継続的に描く練習はしていないのです。
✿ ✿ ✿
本質は何か、自分では覚っています。
そう思っているだけかもしれません。
腑に落ちる必要がある深いテーマなの
だと思います。(▰˘◡˘▰)
この前書いた記事
につながってますね。(*｡◇｡)ﾊｯ!
深いテーマは、やってきては去り、
うまく乗り越えたと思ったら、さらに
レベルアップしたテーマが来たりして
深く向き合う機会がありますね。
みなさまも、ご自愛くださいませ。
いつもありがとうございます。