今日もご訪問ありがとうございます
思いの外、寒い一日。
昨日も今日も風がビュンビュン吹いているので
しっかり耳周りを守りました
耳の周り、首筋を風に当たって
冷やしてしまうと
頭痛につながりやすくなるので
注意してくださいね
そして今日は新月
小豆の日です。
冬土用中だしな〜とか
おやつって言ってもそんな時間もないしな〜
と思い、
夕食で取り入れることにしました
五色を揃えてみました
カレー（ターメリック）の“黄色“と
スパイス、ハーブの“香り“は
土用に弱りやすい土性（脾臓・胃）のおくすり。
小豆は
冷えで弱りやすい水性（腎・膀胱）のおくすり。
アンチエイジングや冷え性改善にいいですよ。
このドライカレー、
朝家族を送り出した後に夕食用に
作ったのですが、
フライングして私は朝カレーとしても。
私だけ朝からケアしちゃいました
ここからは余談。
上の写真、ちょっと可愛らしく
盛り付けてみようと思って
まあるくしたんですけどね、
食べすすめてたらカレー足りなくなって
結局、追いカレー
なんだかこっちの写真の方が
いつもの私らしいな、なんて思いました
今日も幸せ、未来はもっと幸せ
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