**食で幸せに、未来はもっと幸せに**/広島

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〜『食』は”人”を”良”くする〜
食べることも作ることも大好き❤︎陰陽五行の智恵をもとに、カラダとココロのバランスの取り方や、日々の生活などを綴っていきます♪

今日もご訪問ありがとうございますニコニコ

 

 

日曜は息子のテニスの試合。

広島のテニススクールが主催するトーナメントに

学校の仲間たちと参加してきました♪

親は早朝から付き添いね。

朝から晩までみたいな、よくあるパターンですニコニコ

 

 

先に結果はというと・・・

 

 

なんと三位にびっくり

 

一応お話ししておきますと、

こういうテニススクールが主催する大会は

登竜門的な意味合いも多くて、

こういった大会に参加して

どんどん試合経験を積んで羽ばたいていくみたいな

ところがあるものです。

だからジュニアで全国で活躍するような子たちは

すでに小学生で経験を積んでおり

めっちゃレベルが高い大会というわけではありませんウインク

中堅どころというのかな?そんな子たちが参加しています♪

 

 

ですが、三位は三位!

出場者は25人くらいだったかな。

準決勝で負けて、三位決定戦で勝利。

計5試合。

よく頑張りましたニコニコ

 

 

それでね、親からみても本人も最後の三位決定戦が

息子のベストの試合だったねという話になり。

技術やらなんやらはありますけど

他の試合と最後の試合で

気持ちの差とか感じ方の違いはあったか?という話になりました。

すると息子が

「最後の試合はとにかく勝ちたい!という気持ちだった。

他の試合は勝たないといけない!という気持ちだった」

と。

 

「勝ちたい!」と「勝たないといけない!」

 

「勝つ」という目線で見ると同じように思えるけれど

全然違うんですよね。

 

試合を観ていても感じました。

試合の入り方、集中力の持って行き方、

表情、プレー中や合間の雰囲気

「勝ちたい!」と思ったと言った最後の試合だけが

全く違っていた。

 

 

人間って、心の持ちようでここまで

変わるものなんだと

教えてもらえましたニコニコ

 

普段何気なく生活しているけれど

一瞬一瞬でいろんなことを思いながら生きている。

その時その時の考え方、心の持ちようで

自分自身を大きく変えることができる。

 

 

昨日も大事なものを教えてもらえました。

ありがとう照れ

 

 

今日も幸せ、未来はもっと幸せ音譜

 

 

 
 
 

 

 

【随時開催中】

 

”親子食育講座” ”大人のための食育講座”

 

 

 対面講座の出張、対面が難しい場合は

オンラインでも対応可能ですので、

興味がある方は公式LINEからお問合せください。

「食育講座」と送っていただければ、

ご連絡いたしますキラキラ

 

 

 

【講座&お話会 in パンと焼菓子のおみせ hug】

 

広島のパンと焼菓子のおみせ hugにて

対面で講座やお話会をしていますニコニコ

 

【メニュー】

大人のための食育講座

 ※内容は上のリンクをご覧ください

 90分 2,500円

 

親子食育講座

 ※内容は上のリンクをご覧ください

 60分 大人1,500円 子ども500円

 

なんでもお話会

 みなさんが日頃気になることになんでもお答えするよの会♪

 東洋医学のことでも、お塩のことでも、冷え性改善したいってことでも、子どもの性格やくせのことでも

 私に答えられることであれば、なんでもOKの会です♡

 

 60分 1,500円

 

名前&生年月日で五行分析

 お名前と生年月日から持って生まれた質を五行分析してお伝えします♪

 ご自分の持って生まれたものを大事にしながら生きていってほしい、

 持っている良いところをいかしていけるように、そんな分析とアドバイスを心がけています。

 アドバイスは五行の考えに基づいたもの。食べものや生活習慣、方位のことまで簡単にお話ししています。

 

 分析お一人あたり 30分 1,000円

 

なんでもお話会~調味料編~

 基本的な調味料(塩、砂糖、みそ、しょうゆなど)の選び方や原材料の見方などをお話しします。

 おすすめの調味料もご紹介します。(資料あり)

 

 60分 2,000円

 

 

ご質問等はこちらの公式LINEもしくは

InstagramのDMからでも受け付けておりますニコニコ

 

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2023.8.3 ラジオに親子でゲスト出演しました。

良かったら、YouTubeで聴いてみてくださいね♡

 

 

 

最初は無音です。数分後から音が出ます。

 

今日もご訪問ありがとうございますニコニコ

 

 

前回の更新から、なんと2か月も経ちました。

なんとって書いたけれど、

ちょくちょく気には

なっていたんですよねニコニコ

ただ本当に時間の使い方の優先順位を変えただけ。

時間を費やしたいことが

たくさん出てきたために

ブログとは少し距離を置いていましたニコニコ

 

 

前回のブログで「続き」がある書き方をしたので、ちょっとだけ続きを書こうかと思います。

 

 

毎日ブログを書くという「マイルール」を

ひたすら守ってきた私。

でもブログは私の生活に

重くのしかかっていたのも事実。

ブログから距離を置く前の数か月は

発信しながらもしんどかった…

 

 

これも私の性質によるもの。

「手放すこと」が苦手で

決めたことを変えることが

簡単にできない。

「コツコツ続けること」が「良いこと」で

「続けられないこと」は「良くないこと」

無意識にそう思っていた所もありました。

 

 

だけど、時間をかけて整理して

本当に自分にとって大事なものは何か

今自分がやりたいことは何か

ただただ自分と向き合って考えることで

たくさんのことが見えてきました。

 

結果、

「今は自分がやりたいことを優先にしよう」

と。

 

自分を変えるって難しいと思っていた私。

だからブログの毎日更新をやめることも

家族に宣言しないと行動できなかった。

まあ、家族にもたくさん助けてもらっていたしね。

あ、そうそう、ブログってそんなに重いもの?!って

思う人もいるのだろうけど

私の場合、サラサラ~って書けないっていうのもネックでした。

書いて、読み直して、手直しして、

自分で納得するまでみたいな笑い泣き

それくらい大事なものでもあったんでしょうね。

 

 

今回こうして

「手放す」を実践して

「自分の心を大事にする」に重きを置いた

生活をしてみて分かったことは

「結局自分で自分を縛っていた」

ただそれだけのことでしたニコニコ

 

 

これが私にとって必要な経験だったんだなと

今このブログを書きながら思いますニコニコ

 

 

長くなりましたが、

やっぱりブログを書きたいなと思ったので

これからはゆるりとですが

発信を続けていきたいと思いますニコニコ

 

 

今日も幸せ、未来はもっと幸せ音譜

 

 

 
 
 

 

 

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お久しぶりのブログ。

約1か月ぶりの再開ですニコニコ

 

この1か月は自分の「今やりたいこと」に

一直線に進んでいました。

 

ブログに書きたいこと、残しておきたいことは

たくさんあったけれど

今はその時じゃない、その時間ではないと

少し遠ざかっていました。

 

2,3日前に中1の息子が

「母ちゃん、ブログ書きんさいよ!(広島弁です)」

と。

 

4年間毎日ブログを書いてきましたが、

その習慣をやめる時に家族に宣言してたんです。

「お母さん、毎日ブログ更新するのやめるね」

って。

 

4年前にブログを始める時

「毎日書く」って決めたから

その自分のルールを守ってきました。

忙しかろうと、生活スタイルが変わろうと

「毎日」だけは守ってきて。

それがいつしか自分の負担になってしまって

いることに気づいているのに

気づかないようにしていました。

 

 

ブログって楽しく書くものなのにね爆  笑

発信することが自分のためになるんだって

この真面目さが良くない方に出ていたんでしょうね。

 

 

ということで、続きはまたニコニコ

 

 

今日も幸せ、未来はもっと幸せ音譜

 

 

 
 
 

 

 

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毎日刺すような寒い朝雪の結晶

来週からも寒波って言っているので

まだまだ寒い日が続く予感。

先日職場で

「もう雪で左右される人生は嫌だー!」

って言ったら笑われました爆  笑

 

 

 

さて、息子が生まれてから始めたグリーンコープ。

お野菜モニターに久しぶりに当選し、

毎週2品お野菜が届いています照れ

 

このモニターの何が嬉しいかって

今まであまり手に取ったことがないお野菜を

いただける機会に恵まれること♪

 

 

先日、立派な有機の菊芋をいただきましたキラキラ

 

 

菊芋って、外食で食べたことはあるけれど

調理はあまりしたことがないお野菜。

手にしたということは

食べてみたらいいよということよねニコニコ

 

 

 

とりあえず簡単にスライスしてチップスに♪

美味しい照れ

ホクホクした感じもあって、クセがなくて食べやすい。

自分でも買ってみようかなと思うお野菜でしたニコニコ

 

 

今回のことはちょっとしたことだけれど

新しいものへの挑戦って

視野が広がりますよねニコニコ

 

寒い日は続いていますが

暦の上では春を迎えています。

春は”動き始める”季節クローバー

動き始めるということは

新しいことへの興味もわいてくる季節♪

季節の波に乗っかって

新しいことへ挑戦する準備を

始めるといいですねキラキラ

 

 

 

今日も幸せ、未来はもっと幸せ音譜

 

 

 
 
 

 

 

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お久しぶりのブログ更新♪

最近は日々のこと、自分のこと、家族のことに

時間を費やしたいと思い

ブログはのんびり更新になっていますニコニコ

 

 

さて、水曜の雪から私はおうち生活。

ノーマルタイヤでは出勤できないため、

年に一度こんな風にお休みさせてもらっています。

本当にありがたい照れ

 

 

 

 
昨日が一番積もってました雪

 

 

 
氷柱も年に一回くらいかな。
 

 

 

 

 

 
うちから見えるこの景色が好きキラキラ
 
 

わが家の中1息子は

もっと雪深い?場所に通学しているので

部活もコートに雪が積もってて

できないらしい。

その代わり、先輩たちと雪合戦するんだって。

それも素手で爆  笑

想像するだけで寒ーい。

ま、元気でなにより!

夫婦でよく話します。

結局のところ、生きててくれるだけでいいよねってニコニコ

今日もきっと雪合戦。

やっぱり毎日楽しいが一番ですね。

 

 

 

今日も幸せ、未来はもっと幸せ音譜

 

 

 
 
 

 

 

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