私も今回の台風ではいろんなところが弱っています
膝の痛み、脚の付け根の痛み、
めいぼができそうな目のゴロゴロ、
首筋の痛み。
そして、台風の速度がゆっくり過ぎて
恐怖心が増しますね
ゆっくりお風呂につかり
身体の芯まで温まるようにします。
大きな被害が出ませんように。
みなさんお気を付けくださいね。
【随時開催中】
”親子食育講座” ”大人のための食育講座”
対面講座の出張、対面が難しい場合は
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「食育講座」と送っていただければ、
ご連絡いたします
2023.8.3 ラジオに親子でゲスト出演しました。
良かったら、YouTubeで聴いてみてくださいね♡
最初は無音です。数分後から音が出ます。
台風がゆっくりと近づいていますね。
そんな私、昨日から身体がサインを出してます。
今日の朝、Instagramのストーリーズに
のせたもの。
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最初は無音です。数分後から音が出ます。
とうもろこしを買って帰りました
蒸したとうもろこしはピカピカ光る
元気になれる♪
何事もなく台風が過ぎ去ることを願って。
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最初は無音です。数分後から音が出ます。
・五分づきご飯 梅干し 昆布の佃煮
・ポークチャップ
・ひじきとわかめでいり卵
・きんぴらごぼう（冷凍貯金）
・コーンバター
・アスパラのナムル
・切り干し大根の煮物（作り置き）
秋に大事な白い食べもの。
大根は白い食べもの♪
だから、切り干し大根も白い食べものです
切り干し大根はついつい煮物にしてしまう私。
いろんな食材が入れやすいし
結局好きだから煮物にしてしまう。
今日はしめじ、にんじん、油揚げを入れています
さて、自分のことを面白いねって
思えるようになった話。
それはこのお弁当の撮影角度。
いつもこの角度で、この２種類を撮影します。
それをInstagramにもあげるものだから
一覧で見ると同じに見える
わかってるけど、ついやっちゃう。
いや、そうしてしまう。
うん、変えられない私。
ふと、そんな自分を五行分析したんですね。
「いつも同じが安心する」
「変化を受け入れるのにちょっと抵抗がある」
→これは私の土性（脾・胃）の質
「こういうルールでやりたい」
「決まったこの角度、この形が好き」
→これは金性（肺・大腸）の質
以前は
なんでかなー私ってなんでこんななのかなーって
思いがちだったけれど
フフッ面白いね私、と思えるようになった。
それは五行に出会ったのもあるかな
なんで？が、だってこれが私だから、って
思えるようになった。
いいも悪いもこれが私。
それを面白いなって思う自分に気づいて
本当の意味で自分を受け入れることができた
瞬間のように感じました
明日はちょっと違う角度の写真を
撮ってみようかなと思っています
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今日もご訪問ありがとうございます
今年は桃にご縁があるようで
例年よりも食べる機会が多くなってます♪
そんな桃を使って
夫と息子がパフェを手作りしました
（私は昔からアイスは一口二口くらいで
満足するタイプなので、
桃だけそのままいただきました♪）
）
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