【大根とさつま揚げの炒め煮】「なんか大根食べたいなぁ～。」とフッと思い、買い物へ。ついで... View this post on Instagram 【大根とさつま揚げの炒め煮】 「なんか大根食べたいなぁ～。」とフッと思い、買い物へ。ついでにさつま揚げも😊 「煮物」 「炒め煮」 迷いましたが、『時短』を考えると炒め煮に☝️ •大根⇒千切り（私は歯ごたえがほしかったので細切り） •さつま揚げ⇒大根に合わせる •砂糖•麺つゆ•しょうゆ•酒⇒味付け 私は粉末にしてあった「いりこ・鰹節・干ししいたけ」をだしがわりに。 大根１／２本で作ったので中々な量に😅まっ、朝食でも食べられるのでいっか😋 #管理栄養士 #アスリートコンディショニングサポート奈良店 #泉大津 #すぐに実践できる #アロマトレーナー泉大津校代表 #アロマケアリスト #メンタルコーチ #citta手帳 #citta手帳サポーター #ハーバリウム 酒井 恵さん(@megu1009)がシェアした投稿 - 2019年Jan月28日am1時12分PST
