(''-''*)ｵﾊﾖ♪大阪・奈良で管理栄養士・健康運動指導士・バランスコーディネーターとして活動していますメグッチこと酒井 恵です
今日は寒さが少しマシになるようですね
寒いの苦手な私は嬉しいのですが（≧∇≦）
さて、昨日は仕事の合間にネイルに行ってきました。
季節的に
↑
やっぱりこれでしょう
バレンタインネイルです
気分も上がりますよねぇ～
今日はPanasonic野球部のエアロビクスです。
今日で最後…
ちょっと寂しくなりますが、キャンプ前なのでハードな練習で疲れも出てきてる頃…
身体のほぐせる内容も入れていこうかな
代行出させていただきます。
1月29日（金） ルネサンス久宝寺・14:00～14:40 アクア 酒井→吉村IR
・21:35～22:20 バレトン 酒井→津秦IR
1月30日（土） ルネサンス登美ヶ丘・11:20～12:00 エアロHi40 酒井→内藤IR
・12:30～13:00 アクア 酒井→内藤IR
・14:25～15:10 バレトン 酒井→内藤IR
代行させていただきます。
ルネサンス久宝寺・19:00～19:40 ステップ
・19:55～20:35 エアロHI40
・21:00～21:40 アクア
○2月1・8・22日（月）