{{(|||´･ω･｀)}} ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ今日は昨日よりも風が冷たいですね～
寒いです
寒いの苦手なので辛い。
さて、今日は整形併設のメディカルジムでのエアロビクス2回目です
元気な方ももちろんですが、整形併設なのでリハビリ終わった方・整形にチェックだけ行ってる方、色々な方がおられます
昔、フィットネスクラブ行かれてた方もおられます。その方達は口にはださないけど、
「こんなんやった、やった！」
みたいな表情で懐かしそうな感じ動いておられました
今日もみなさんに楽しんでいただけるように
しっかりつとめてきます
