いかがおすごしですか？
きのうの朝、
お友だちからメールがありました。
もし空いていたら
お茶でもどう？とのこと♪
その日は運よく予定も入っておらず、
そしてなかなか会えない彼女からの
メールがうれしくて
二つ返事でお茶することに♪
その日は朝から頭痛がして
あまり調子が良くなかったのですが
会っておしゃべりしたい〜〜♪
という気持ちが身体に作用したのか
出かける頃には
すっかり元気でごきげんに(^○^)♪
(一応、頭痛薬も飲みましたが)
ストレスは身体の免疫力を下げ
身体やお肌、あらゆる弱いところを攻撃し
ときには病気をひきおこしたりしますが
人間関係で悩んでいた時は
肌荒れがすごかった！！
反対にうれしい気持ちや楽しい気持ちは
身体の持っている力を
パワーアップしてくれるんだなぁと
改めて思いました(^-^)♪
笑いも免疫力をアップさせるといいますしね！
ほんと、心って大切ですね！
大好きなお友だちから
楽しく幸せな時間をいただいたうえ、
美しいパッケージの
チョコレートをいただきました♪
ハッピーな気持ちになるチョコレート♪
一日ひと粒、大切に食べよう(^-^)
ではごきげんよう
ステキな明日になりますように…