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「リアル・ミー」
本当の「私」を生きよう
ハッピーライフガイド
MEＧＵです
（ただ今リリューアル中）
あなたは何かと戦ってますか？
誰かとだったり自分とだったり。
もしくは見えない何かととか。
それってしんどいですよね。
一緒に戦わない生き方しませんか？
私は人と争うことが本当に嫌い。
競争が大キラい。
戦うなら、昨日の自分と今日の自分という。
だが、それすら本当はいらないと思いませんか？
昨日の自分は、ダメダメかもしれない。
情けないかもしれない。
でも、その時自分は、一生懸命もがいただけ。
自分を変えたくてもがいただけ。
私は軽いエナジーで生きる、
楽しいことに囲まれた毎日を送る。
そうなりたいが為に
私は変わりたいと日々生きています。
だから、昨日ダメダメでも、
行き詰まって苦しくても
それすら愛しいと感じるの
昨日の自分と戦うのではなく、
昨日の自分も誉めてあげる
そんな風に自然に思えるようになったのは、
アクセスコンシャスネスに出逢えたから
アクセスコンシャスネスとは
ジャッジメントがなく全てを含むことをいいます。
毎日自分を責め、
暗闇をただ夢中に脱出しようとしていた
昔の私があったから、
今のこの｢軽やかさ｣の幸せを味わえている
孤独が怖く、
暗闇で膝を抱えていた過去の私。
自分探しをし、
己とは何ぞやを必死に探していた過去の自分。
その過去の私にありがとう
良く諦めず耐えてくれたねって言ってあげたい
昨日思ったの。
一昨日の自分と昨日の自分は、
あきらかに違う。
何かが変わった。
エナジーが変わった。
ここ何日かいろいろ自分や環境について起こる出来事があったから、
足かせが外れたのがわかる。
皮が剥けたのがわかる。
先日行った家族旅行での日本海の荒波が、
浄化してくれたんだと、感謝してます
（先日、日本海方面へ旅行に）
昨日の美しい空。
一本の飛行機雲を見たとたん、
想いが溢れてきたの。
なんてことない一本の雲が
たまらなく美しく感じた
人とはもちろん、
自分とも戦わない生き方しませんか？
戦うのではなく、すべてをジャッジしない。
ただ、等身大で
今、今、今、をどう変えていくか？
どう変えられる？
そんな風に自分に問うて毎日生きよう
では、またです
リクエストにつき開催予定日
１０月３日（土） １０：００～１８：３０ 残３
１０月１９日（月） １０：００～１８：３０ 残２
１０月２６日（月） １０：００～１８：３０ 満席
１０月２８日（水） １０：００～１８：３０ 満席
もっとこれ以上いいことが？
