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  今日のごはんは、炙り蒸し豚、ほうれん草と平茸のにんにく炒め、即席ピクルス
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  今日のごはんは、銀だらの野菜あんかけ、キャベツとセロリのスープ、ブロッコリーとゆで卵のサラダ
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  今日のごはんは、蒸し豚と温野菜、きゅうりと人参のスティック、セロリサラダ
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  今日のごはんは、鰯蒲焼き缶と新玉ねぎ、キャベツとニラの蒸し煮、セロリのサラダ
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  今日のごはんは、ピーマン肉巻き、野菜のクリーム煮、きゅうりと新玉ねぎのサラダ、スナップエンドウ
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  今日のごはんは、鯖塩焼き、野菜のクリームシチュー、きゅうりと新玉ねぎのサラダ、グリーンアスパラ
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  今日のごはんは、ポークソテーとサラダ、温野菜
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  今日のごはんは、ラムと長ネギのスパイシー炒め、キャベツとニラのナムル、サラダ、いちご
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  ヤムムー風豚しゃぶ、蒸しなす、ブロッコリーの茎の炒め煮
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  今日のごはんは、高野豆腐の酢豚風、グリーンサラダ、かぼちゃ
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  今日のごはんは、ぶりの香草ソース、ブロッコリーとトマト、かぼちゃ、ブロッコリーの茎の炒め煮
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  今日のごはんは、餃子の卵とじ、色々サラダ、かぼちゃ
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  今日のごはんは、豚こまと野菜のホットプレート蒸し、人参スティック
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  今日のごはんは、メカジキと野菜のガーリック炒め、人参のラペ、キャベツのニラのナムル、りんご
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  今日のごはんは、サラダチキンとキャベツ、白菜のクリーム煮、ひらひら人参のラペ
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  今日のごはんは、サラダチキンねぎソース、白菜のクリーム煮、スナップえんどうとトマト、りんご
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  今日のごはんは、豚バラのセロリの香味だれ和え、ブロッコリーとかぶのチーズ焼き、新玉ねぎサラダ
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  今日のごはんは、ちくわのカレー揚げ、りんごと白菜のサラダ、ブロッコリーとカブ
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  今日のごはんは、さばソテーのパクチーねぎソース、盛り合わせサラダ
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  今日のごはんは、ヤムヌア風牛肉サラダ、白菜炒め、コールスロー、いちご

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